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嫌なことがあると すぐに落ち込んでしまい立ち直るのに時間がかかって しまいます。みなさんは嫌なことがあって落ち

カテゴリ
高校1年の女子です







嫌なことがあると
すぐに落ち込んでしまい
立ち直るのに時間がかかって
しまいます。





みなさんは
嫌なことがあって
落ち込んだ時
どんな方法で立ち直りますか?






今回はいつも以上に立ち直るのに時間がかかりそうな気がしたので投稿しました。







参考にしたいので
良かったら教えて下さい。
名前のない小瓶
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ななしさん

問題解決と気持ちの切り替えは二つでワンセットです
立ち直れない理由をじっくり考えてみましょう
解決し難い問題も勿論ある訳でなんとも言えませんけどね
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どうしようもない。自分は今受験生なのに。ゲームばっかりして。夏休みも無駄に過ごした。ちゃんと親に怒られたよ。「本当に大丈夫なの?」ってさ 約2年前に今日死のうって決めてから、もう941日も経ったんだって。いつ死ねるんだろうね。 なんだろう。仕事を真面目にやってる方がバカを見る。評価してると口では言ってるけど蓋を開ければそうでも無い。 私の好きなあなたへずっと友達だよ。 恋の行方は彼方に。 褒められたかった。結局、私は許してなかった。自分に自信を持てるようになりたい。愛ってなんなんだろう。 勉強できなさすぎてしんどい…。学校で習ったところを数時間後に塾で習って、そっから家でおんなじところの課題をやろうとするとできなくなる。 何もかもが嫌になってしまった。先月まで京都で働き役職もついていましたが親の言いなりで沖縄に戻ってきました。新しい仕事は女上司が精神的にキツく、会社に行くことが鬱になり欠勤 まさかの深呼吸が下手というよくわからないこと。もはやギャグ。上手くできたらもっと楽になるのかな…。 好きな人が亡くなったかもしれない。自殺で。ネットでしか繋がりがないから本当に亡くなったかどうか分からない 陸のスキルについて 海月。ざぶん。ぶくぶく、ぷかぁ、ちゃぷん。海月になった気分で夏の学校のプール授業を楽しんでいた。ざぶん。ぶくぶく、ころころん。うふふ。私は海月が好きだ もう死にたい。生きているのが申し訳なくなってきた。死にたい。生きとってもええことないやろ。死んだ方はマシやろ。 夫婦生活終了宣言をされた。ずっと早く終わらないかな、早く飽きてくれないかな、と思っていたのに。望み通りになったはずなのに、すごく動揺している。 超短編小説【激怒】

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