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嘔吐恐怖症乗り越えたい

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嘔吐恐怖症乗り越えたいけど、一人だと心細いな
名前のない小瓶
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ななしさん

はじめまして。
私も嘔吐恐怖症です。
くじけそうになることもあるけれど、小瓶主さんの言葉に勇気をもらいました。
一緒に乗り越えたいです。
そう思わせてくれて、ありがとう。
名前のない小瓶
つきまちうさぎ🌕️🐇

本当に、精神的な吐き気は辛いですね…

単純にカゼとかが原因なら、治ればそれで終わりなのですが…
神経というか、精神的なものが原因だと、いつでもどこでもなってしまうから、それを気にせずいることが、とても難しいのです

女性であれば、周期的な変化によっても、吐き気は強まりますし……

あんまりひどいと、せっかくスーパーへ行ってもついた途端に引き返しちゃいます
歯医者さんのイスに座るだけでも、心臓がバクバクしてきますし…

誰か、気持ちの分かる人に付き添ってほしいっていうのは、とてもよく分かります

そういう時、私はウサギのぬいぐるみをカバンの中にしのばせて、不安な時に握りしめたりしています

あとはハッカなど、スーッとするアメやタブレットをなめると、これが意外と効果ありで、もう手放すことはできません
(パニック発作の経験のあるイッ○ーさんも、収録中にアメをなめてる時があって、もしかしたらって思うことがあります。←アメが口から飛び出したのを見ましたw)

おたがい、ごまかし、ごまかしながらなんとか生活していけると良いですね
🍬🐇
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