馬鹿な私の恋の終わりを聞いてください。過去の恋愛をズルズルと引きずり他の女性と付き合う事を考えられず、それでも私に気を許して色んなところに出かけたり遊びに行ったりと本当に素敵な方でした

本当に情けない私の話を聞いてください。
長文になってしまいます、

30代男です。つい最近失恋をしました。
お相手20代半ばの方です。知り合って約3年程、過去の恋愛をズルズルと引きずり他の女性と付き合う事を考えられず、それでも私に気を許して色んなところに出かけたり遊びに行ったりと本当に素敵な方でした。

すぐに告白すれば良かったのですが、昔の恋愛がまだ心にあり、自分は付き合ってもいいんだろうかと感じてしまったり、丁度家庭の事情＋転勤ラッシュでごたつき自分のことしか考えれず告白がどんどん先延ばしになってしまってしまいました。

そして意を決して去年ご飯を食べに行く予定を立ててたのでその日に告白しようと思いました。が、私がコロナにかかってしまい、その後に飲み会を誘われたのですが、今度は相手が仕事の飲み会、プライベートの予定が重なっていたのでまた落ち着いてから連絡をすると言われそのまま今日まで連絡がありませんでした。

意を決して連絡をしてみましたが、返信で送られてきたのは彼氏が出来たのでもう会うのは難しいとの事。
どうやら落ち着いたら連絡すると連絡をやり取りした後に告白されて付き合い始めたそうです。

本当に私は馬鹿です。大馬鹿なんです。もっと早く告白をしていれば。相手の好意に気づいていながら今の関係をダラダラと続けてお相手の数年の時間も奪っておきながら終わったあとにこんなに悔しがって。
本当に、悔やんでも悔やみきれません。
ほんとに自分が不甲斐なく自然と涙が出ています。
お相手には彼氏さんと幸せになって欲しいです。いや、なるだろうと思います。

過去の恋を乗り越えれそうだった恋を失恋してしまった形です(分かりずらくですいません)
その分、前回以上に辛く感じてしまっております。
年齢も30半ばに差し掛かるため次の恋にいけるかの不安もあります。まだ失恋したばっかなのもありますが次の恋愛も全く考えれません。
私は、この恋から新しい恋を始めれますでしょうか。
長文で申し訳ないです。
涙で久々に目が腫れ上がりました。
多分もう恋は出来ないのかなぁ……とさえ感じるほどに落ち込んでます。
願わくば、こんな私にもまた幸せ出会いがあれば……。