LINEスタンプ 宛メとは?

実家に帰省した。お母さんのメンタルの調子が悪そう。うちのお母さんは私が小学生の頃にうつ病になった。 ちなみに同じ頃に離婚もした

カテゴリ
うちのお母さんは私が小学生の頃にうつ病になった。 ちなみに同じ頃に離婚もした。

今はうつ病ではなくてうつ状態、なのかな。
とにかく定期的に病院に通って薬をもらっている。

私や兄弟はみんな独り立ちして、お母さんは一人で暮らしてる。
2ヶ月に1回くらいは実家に顔を出すようにしてるんだけど、今回帰省する前日に連絡が来て、なんとなく早く帰ってきてほしそうな感じはしていた。
そして帰ってきたらやっぱり落ち込み気味だった。

昔から、友達のようにずっと母の話を聞いたり、
夜中に眠れないから一緒に寝てと頼まれて手を繋いで寝たり、
かと思えば(母が母の)彼氏と暮らすからはやく一人暮らし始めろ的なことを言ってくることもあった。
母の心の起伏を小学生くらいからずっと近くで見てきた。
それで私が苦しむこともあった。
学生時代はそれなりに私も寂しくて苦しくて我慢もたくさんして辛かった。社会人になってからは当時を振り返って憎く思うこともあった。

だけど今は感謝もしてるし心配もしてる。
だけど…だけど、それでもやっぱり自分の気持ちまで持っていかれそうになるときがある。
一度自分も壊れたから尚更このままだとやばいと感じる時がある。

私自身、今までの自分の気持ちや親との関わりについて時間をかけて整理してきた。
距離を置く、離れる。それが必要なときもあるけど
やっぱりなるべく、苦しんだり孤独を感じて生きていてほしくはない。
できることがあるならしたい。
だけど子供の頃のように全部をかけて尽くしてあげることはできない。

そのバランスの取り方に日々悩んでいる。
やりたいことができたとき、
自分の幸せを追い求めたとき、
そういうときほど、お母さんの調子がよくなかったりするし、そうでなくてもなんとなくお母さんの影を感じる。後ろめたさのような、何か。

どうしたらいいんだろう。

最近思うのは、「お金がないから節約して暮らす」みたいな、「お母さんが不調だから経済面や精神面をケアして暮らす」的な…自己犠牲で解決する方法は、つらい。

昔は自己犠牲で生きてたとおもう。
でもそれで自分自身が心のバランスを崩してしまったから、もう繰り返したくはない。

自分なりにもがいて生きてきて、
人の助けにもなりたいけど、自分のやりたいこともやらないと心がつらすぎることに気づいた。

だからきっと
自分のやりたいことでお金稼いで家にお金を入れるとか、
有名?もしくは成功?してお母さんが私の活躍を楽しみに生活してくれる未来とか、
なんてのは理想だけど
工夫して変化していかないと、
どんどん辛くなっていく気がしてる。

昔苦しんだからこそ、大人になった今だからこそできることも増えたと信じたい。

もやもやした気持ちを呑み込むのは辛かったから
あんまりまとまってないけど小瓶にしました。
読んでくれてありがとうございます。
212519通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
お返事が届いています

ななしさん

とても優しいあなたにこれから山ほどの幸せが訪れてほしいと思いました。
そして、少しずつでもお母さんの体調がよくなっていくことを願っています。
あなたがあなたの人生で、楽しいと思えることや、やってみたいと思ったことをたくさん体験できますように。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
孤独で寂しい。3月に高校を卒業して就職した社会人なのですが毎日仕事が辛いです。職場に話し相手も全くいなく話しかけられるのは注意される時ぐらいです。 うそ さっき(昨日)の小瓶を作ったあとにさ、「努力しないと報われないぞ!」とか「努力しなくても報われるぞ!」的なことを証明したい可能性は?と思ったので書き込み そろそろ希望がなくなってきたなー。親の前で素直に笑えなくなってきた。親同士が雑談をしてると腹が立つ。私が一番望んでいたことのはずなのにね もう心がよく分からない不束者ですが、全部ここで吐き出していきます。 不快に思えば申し訳ございません。今日も死ねなかった。どうしてだろう。もう現実には戻れないと分かっているのに これからのコトなんて考えるのつらすぎて。イマが終わってるのに、サキのコトなんて 00000008。黒を白にするとまでは行かないまでも、グレーな所へ持って行くようなことばかりしている為に、罪悪感を覚えて日々を送っています。 死にたい。生きてても何もいいことない 弁解させてほしい。自分でもくっっっそキモイのはわかってる。でもあんなに棘が抜けた姿晒せるのは君だけで 大会の話。中身はほぼないよ。 どうすれば幸せになれるのか分からない なんで家族に振り回されなければいけないのだろう。いつか離婚して関わるのはもう辞めよう あなたのことが嫌いって直接言われたわけじゃないけど、分かるんだよね。態度とか、空気感とか、視線とか、そういうの意外と伝わってるんだよ。 土曜は運動会ー! 高い所や電車のホームにいると飛び込み、飛び降りたくなる。特に5階建て以上のビルの階段や学校、ホームドアが無い駅に居ると本気でそう思います

宛メのサポーター募集
お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me