10010010。3連休が2回も続いてマジにうれピー↑↑といった感じで、生きる気力も漲ります。最近、ストレスメーターが一周した感があり、却って元気です。
筋トレも段々と全盛期の重量に近付いて来ているので、そろそろ闘気が立ち昇り始めるやもしれません。
以前は体の前面を鍛えることがメインでしたが、今は寧ろ背中が好きです。懸垂も負荷が足りなくなって来たので、足に重りを付けるようになっています。そろそろ手持ちのプレートではバーベルの重量も足りなくなります。
お酒は月単位で飲んでいなかったのですが、又飲み始めてしまっているのが反省点です。とはいえ、飲みたいだけ飲むというのも宜しくないので、化学試験に使われるようなビーカーをグラスの代わりにして、飲酒量は絶対にコントロールするという誓いを立てました。
辛いことがあっても、その気になればお前なんか×××なんだよなぁ……と思うようにしています。
発狂しそうな時は1人でカラオケに行くようになりました。せいぜい2時間くらいのつもりで行っていたのですが、この頃は7−8時間くらい通しで歌っていることが増えました。
実は私、結構歌上手いんです。自分で言うのもなんですが。