はじめまして
社会人の女です
私には悩みがあります。
それは自分の気持ちや感情をうまくコントロール出来ないことです。
私は今働きながら婦人科に通い、内膜症とPMSの治療をしています。
毎日ピルを飲んでホルモンバランスを整えるような治療です。
内膜症の影響なのかPMSが酷く、ピルを飲みはじめて腹痛や量は緩和したものの、精神的な不安定さが治りません。
というか回を増すごとに酷くなっていっている気がするのです。
落ち込み過ぎて鬱っぽくなり、電車に乗れず仕事も投げ出し…人間関係を断ち切りたくなり彼氏と別れ話になり、家族から離れ…
と、そんな事を毎月繰り返してしまいます。
酷い時は夜中まで街をふらついて死さえ頭を過ぎりました。
何でもない時は周りを笑顔に出来る明るさを持っているのに、この明暗のギャップに苦しんでいます…。
これは心療内科に行くべきかもしれないとこの間受診して来ましたが、出された薬を飲むのが怖くて手をつけれずにいます。
そして今また不安定な時期に入り、結婚を考えている彼氏に当たり散らすような態度をとってしまいました…。
自分がこんな状態になるのは私もツライですが、私と関わっている人たちもツライ…というか迷惑していると思います。
なんとか立ち向かおうと婦人科での治療を始め、内心抵抗を覚えながらも心療内科にも行きました。
どうしてこんなに不安定になってしまうのでしょう…。
大切な人たちを傷付けないと気がすまないみたいな今の自分の状態に本当に嫌気がさしています。
このままでは結婚もできなければ社会人としてもダメになってしまう。
どうにか前に明るく進んでいきたいです。
そして私の彼は私がこのような状態になると毎回放置します。
私に寄り添うことはしてくれず、仕事が忙しいのを理由に連絡が取りづらくなるのです…。(仕事が忙しいのは事実ですが…)
悩んでいる事を話しても…なんだか哀しくなるような態度をとられます。
こちらも悩みのひとつです…。
同じように悩んでいる方、いませんか？
どうか、言葉を下さい…
お願いします…。
名前のない小瓶
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小瓶主の返事あり
お返事が届いています
ななしさん
まだこちらをみてくれていると
いいなと思いながら、お返事しています。
たぶんなにかしらの病気がベースにあり、その時期に不安定になるのだと思います。そのベースの病気か障害かを見つけてくれるような病院を探してみてください。
私は内膜症がみつかり、PMS症状がある事にきづきました。
しかし、女性ならみんなある症状なのに、何故自分が抑えられなくなるのかわかりませんでした。そのため人間関係にも影響し、破綻し、今でも辛い状況です。あなたにはそうなって欲しくない。
私はたぶんADHDの傾向があるようだとおもいます。それが影響していたのかも知れません。
何か、元々生きづらかったとか有りませんか？そういう事も改善できるような病院を探してください。
今は30年前と違って情報が沢山あります。治療法や予防法も調べれば沢山出てきます。よりよい人生になるように、祈ってます。
ななしさん
東洋系の医療を受けてみては？
ななしさん
このままじゃ彼は本当にあなたを見捨てるよ。
PMSだから許して欲しいって心のどこかで思ってない？
その気持ちがせっかくもらった薬を飲むことに躊躇する原因じゃない？
丸ごと受け入れてほしい、もっと構って、優しくしてなんて思ってるうちは何も変わらないと思う。
何も悪くないのにキツく当たられる方の気持ち考えたことある？
薬で関係が改善されるならこんな楽なことはないと思ってちゃんと飲もう。
本当に今のままじゃ彼も家族も仕事も全部失うよ。
そうなったらあなたどうする？
ちなみに私は昔逆の立場になったことがある。
友達でしたがPMSが原因じゃなかったけど精神不安定になって些細なことで逆ギレされて罵倒されたり突き飛ばされたことも。
わかってても腹が立った。
八つ当たりされる謂れはないし。
最後には友達やめた。
他にもかなり自己中で見下してると思うような言動が酷かったしね。
きっと私がどう思うかなんて気にしたことなかったと思う。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
お返事ありがとうございました。
送り主です。
彼との関係は終わらせました。
私はもう誰も好きにならないと決めましたし、昨晩悩みながらも薬を飲みました。
ご意見ありがとうございました。
私は自分が嫌いです。
家族、友人、恋人、同僚…
そういった関わりをできる限り作らないように、関わらないように生きていきます。
死ねればいいんですけど…
私バカなので死ぬギリギリはいけても死ねなかったので、これからは明るい場所に行かないように気をつけながら生きていきます。
とても貴重なご意見でした…
私は迷惑なだけでした…
ここにももう来ません…
ごめんない。
ありがとうございました。
ななしさん
運動すれ
団体競技ならなおよし
ななしさん
ひとりで生きるのも有りだよ。
苦しい事があると、苦しい事しか見えなくなったりするからさ。
一人旅でもして、気楽な時間を過ごしてみたら？
心が軽くなったら、また好きな人ができるかもしれないし。
今はゆっくり自分のペースを保てばいいと思うよ。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
