一人暮らしの大学生、ずっと孤独で死にたいです。1人でいるとずっと要らないこと、将来に対しての漠然とした不安を考えてしまい

一人暮らしの大学生、ずっと孤独で死にたいです
1人でいるとずっと要らないこと、将来に対しての漠然とした不安を考えてしまいます
どうやったらこの苦しみから解放されるのでしょうか

会う友達は2人いますが、それぞれ他のコミュニティがあり人生をしっかり生きてます
いつも自分と友達を比較して劣等感でいっぱいになります。

社交不安障害ですが、自分なりに必死に就活をして内定先が決まりました。でも、性格はすぐ変わらないので、内定式がくる前は不安で泣きまくり、終わった後も辛い気持ちでいっぱいでずっと泣いていました。
こんなので社会人がやっていけるのでしょうか。

自分ってなんてつまらない人間なんだろうと思います。

名前のない小瓶

214179通目の宛名のないメール

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

もう、1年がたった。いろんな記憶が掘り起こされてる。もう、一生経験することがない思い出。楽しかったな。今年も大会行きたかったな。働きたい仕事に就いてはだめなの？資格があるからそれを活用すべきなのはわかってるんですけど・・・親が厳しいのかな、それとも私が駄目な子なだけ？キャラなんて作らなきゃよかった超短編小説『嫌悪』卒論、鬱。何もかもが嫌になってくる。本当は夢のために時間を使いたいのにそれを我慢しなければならない。地球に生きてると勝敗が決まってるクソゲーデスゲームに参加させられてる気分なんだよな明日から学校あるんだってさ。本当嫌だ。学校になんて行きたくないし、部活では顧問にいじめられるだけだし。すごく死にたくなってきた。両親は、私の腕を見ても何も言ってこない。ありがとう。ごめんね。学校も、休んでばっかりでごめんね。高校生になってからずっと、甘えてばかりでごめんねどうしたことか。停滞して自分が謝らないことに対して謝ってる人を見ると私は神様に選ばれた人間なのかもしもない？成績悪いのに勉強しろとも片付け、遅刻しても注意も出来ず、やりっぱなし、出しっぱなし、手伝いもしない、しかも変に甘えて来る。今日、何もできなかった。助けてもらいたいような放っておいて欲しいような。アムカの跡を隠さずにいっそ先生のでも見せてしまったら楽になるのかもしれない。でも絶対見せたあと面倒なことになるのも分かってる。

一人暮らしの大学生、ずっと孤独で死にたいです。1人でいるとずっと要らないこと、将来に対しての漠然とした不安を考えてしまいます。どうやったらこの苦しみから解放されるのでしょうか