「自分の気持ちは自分が操ってる」という前提で話を進めます。
自分が深ーく悩んでいる時とか、頭の中がぐちゃぐちゃーっとなった時の、
どうすれば、、？
あのとき〇〇してれば、、？
と思う気持ちも自分が操っているってことですか？
それなら、モヤモヤの気持ちと戦っているときって自分と戦っているわけで、どんな武器をもっていれば勝てるのだろう？
モヤモヤの気持ちの勝敗を決めるのも、自分？それは、何を基準に決める？
そもそも、「自分」って何ですか？
嫌いになる瞬間、イラつく瞬間もあるのに、自分を愛そうと、守ろうとしている。
「自分」ってたった2文字の言葉だけれど深くないですか？
でも、「自分」とは何か知らなくても良いのかもと、思える自分がいる。
