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適応障害になりました

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こんにちは高校三年生適応障害女です。
2年前バイトで鬱になりやっと治ったのに今度は適応障害になってしまいました。先週から休職中なのですがみんなは辛くても頑張って働いているのにこんなくだらない精神的な理由で休職している自分が情けないと同時に不安と早く治して働かなきゃという焦りを感じてしまいます、学校もバイトも家も息苦しくて辛くてまた死にたいという気持ちが出てきてしまいます。もう全部疲れました、終わりにしたいです辛い
長文ごめんなさい不安と焦りでどうしようもなくて書いてしまいました。いつか治るかな来年生きてるといいな
Raphael
217017通目の宛名のないメール
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ぱんの耳
一緒だー！
私も適応障害だよ！

なんかさ、周りは進んでるのに自分だけ立ち止まってる感覚で、めっちゃ不安だよね。

ストレス源から離れてるはずなのに全然良くならないし。

いつまで私学校怖がってんの？？って思う。

早く治さないとって焦れば焦るほど治らないし。




んー、なんかね、「これ、私が書いた小瓶？」って思うほど分かるわ。


ラファエルって読むのかな。
私、ラファエルさんに来年も生きててほしい！

私も生きていられたらいいな。
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臆病者

216892通目の小瓶

臆病者の記録(2024/12/04)

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ありす1327

217711通目の小瓶

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名前のない歯車

216690通目の小瓶

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夜行性

217649通目の小瓶

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217784通目の小瓶

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217389通目の小瓶

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217349通目の小瓶

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名前のない小瓶

217752通目の小瓶

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臆病者

217748通目の小瓶

臆病者の記録(2024/12/24)

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あおい#いふ民

216816通目の小瓶

推し活日記！　期間開いちゃってごめんm(._.)m

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名前のない小瓶

217658通目の小瓶

短い日記/2日目

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名前のない小瓶

217137通目の小瓶

心配されたい。優しくされるよりも心配されたい。

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愛姫

216763通目の小瓶

親は怒鳴る。私に怒鳴る。父に怒鳴る。弟に怒鳴る。母に怒鳴る。

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名前のない小瓶

217048通目の小瓶

頑張れてないみたいに感じて。自分が頑張ったってふいに思ったこと声にしたら、そうじゃないみたいに違う風に吹かれて行って飛ばされちゃったみたい。

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ありす1327

217783通目の小瓶

めりくり！26日あちゃの誕生日なんだよね。だから祝ってあげて!

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