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トイレの問題について。私は4年前くらいからトイレが近くて悩んでます。泌尿器科にも通って薬も貰いましたが、あまり効果は見られず、ずるずると引きずってます

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私は4年前くらいからトイレが近くて悩んでます。
毎授業終わりにトイレにいかないと漏れそうになり、トイレに駆け込んでます。
泌尿器科にも通って薬も貰いましたが、あまり効果は見られず、ずるずると引きずってます。
友人と遊んでいたり、バイト中にもトイレが気になってしまい、途中で抜け出してトイレに行ってます。
長時間トイレにいけない用事があり、とても不安だったため、紙おむつと尿とりパットを買いました。その時、なんでここまでしなきゃいけないんだろうと思ってしんどくなって泣いてしまいました。
ここまでトイレが気になってしまうのは、思い込みや考えすぎが原因なんだろうな、というのは頭で理解しているのですが、どうしても考えてしまってしんどくなってしまいます。
どうしたらいいんでしょうか。本当に辛いです。生きてるのすら苦痛に感じてます。
名前のない小瓶
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ななしさん

気にしすぎて、トイレが近くなるっていうのは、わかる気がします。
心療内科に相談してみてはどうでしょうか。

ななしさん

トイレの悩み、お疲れ様です。辛いですよね。
私も膀胱など色々悩み多い方なので

泌尿器科と一口に言っても方向性や規模、出来る事は違ってたりします。 
治療の効果が上がらないなら病院を変えるのもありかも?

頻尿の飲み薬も幾つかタイプがあるし、
膀胱やその他の臓器にポリープや圧迫するとか
カフェインや何か影響を及ぼすことが見落とされているかもしれません。

できれば何時どれくらい、濁ってないかなど記録をつけていれば尚分かりやすいと思います。
もちろん社会生活があるでしょうから出来る範囲で。  

基本健康保険範囲ですから、親御さんの保険に入ってたら(聞いてもらえるなら)相談なさっても?
上手くコントロール出来るよう祈ってます

ななしさん

私も病院からお薬もらって飲んでいます。
2年くらいは飲み続けて、少し良くなってるかなという感じです。薬やめるとすぐ戻ります。トイレを見たり、いつも同じ時間や場所に来ると我慢出来なくて、さっき行ってきたのに!ってことも多々。
バス移動は地獄。地下鉄なら途中の駅で降りてトイレに行ったり。尿パットなしでは外に出れずいつも蒸れとかぶれ。
今はお休みで家にいる時トイレに行く回数を少しづつ減らせるように自分なりに挑戦してみてます。
お休みの日や緊張してない日はどうですか?同じようにトイレに行きたいですか?喉が常に乾いて飲み物たくさん飲んでいますか?
色々な原因があり、病院を変えてみるのも良いかもです。私は色々行きました…まだ悩んだますけども。
私の友人も同じ悩みでしたが、気持ちの問題ではない原因でした。
全然力になれない返信で申し訳ないですが、同じ悩みの方がいて思わず返信しました。
お互い早く解決できたら本当に嬉しいです。
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