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こういう思考辞めたいな、とは思う。「12時間も寝てちょっと損した気分になった」と彼氏に言われた。私、薬の副作用で過眠に困ってるって知ってるよね?じゃあ私は毎日損してるってこと?

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「12時間も寝てちょっと損した気分になった」
と彼氏に言われた。

私、薬の副作用で過眠に困ってるって知ってるよね?
じゃあ毎日12時間以上寝る私は毎日損してるってこと?

こういう思考辞めたいな、とは思う。
言外のことを勝手に読みとって。そんなこと言ってないのにね。
でも思ってしまったものはしょうがないので、ここに吐き出す。ここだけの話にする。

短くても10時間。下手すると16時間寝る。
活動時間8時間て。書いてみるとヤバ。
鬱が酷いので、お医者様の話を聞く感じ薬を減らす選択肢は今の所なさそう。

確かにさ、損してると思うよ自分でも。でもしょうがないじゃん。眠いもん。
眠いまま何かをしても、グダついたりして結局無駄になることだってあるじゃん。
だったらさ、眠気取れるまで寝た方が効率的じゃない?って思うの。

過眠がすぎて学業に支障が出て、大学は辞めちゃった。だから睡眠時間は自由。
ってかそのレベルで困ってるのにさ。それを知ってるのに。
12時間も寝て損したって軽率に言わないでほしかったな。

話蒸し返すのも嫌だけど、謝っても欲しい。困ったなぁ。

ここからは余談だけど、ゲームやってる時の暴言酷いのも嫌なんだよなぁ。私には言わないけど。
でもこの前プレミしたのが私だって気付かずに悪口言ってて、胸が苦しくなった。

私を好いて尽くしてくれるのは本当に嬉しいんだけどね。
でも私鬱すぎて本当は外出も辛いの。月1で会うのも苦しいの。ごめんね。

名前のない小瓶
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ななしさん

別れたほうがよさそうですね。
無理しないでくださいね。

名前のない小瓶

私も仮眠で悩んでいます。
私は薬なしの体で半日以上寝てしまうので、、。
睡眠時間や活動時間で損得言われるの、辛いですよね。

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