寝られないということを投稿しようとしてやめたんです。寝られないことはないから。
寝つきが悪いので、その分起きるのが遅くなります。
当方、一人暮らし長し。
昨日今日は仕事が休みで、昨日はそれでもなんだか早めに起きました。今日もなんとなく目は覚めても、まだ寝たくてズルズルとベッドから出られず。
土日にやろうと後回しにしたことの少ししか結局しない。しなくてもどうにかなると開き直っているのが怖いと自分で思います。
仕事だと時間が決まってるから起きるじゃないですか。遅刻しないように。
約束でもあれば、私も起きるんです。それがなかったら、ズルズル。
たまにズルズルしたっていいじゃないと思いますが、たまにじゃないんです。今週は昨日起きてますが、たいてい遅くまで寝ています。それだけ前夜夜更かししてます。
夜更かししなければいいって思っても、したいんですよね。仕事の時は時間がなくてできない、自分の楽しみを味わいたくて。楽しいから時間を忘れてやってしまう、次の日遅くまで起きてしまう、翌日仕事のある日の朝、非常につらいことになる。この繰り返し。
休みでも約束があれば起きるのに、家事程度のことで他に特にないとだめです。特に用はないけど、休みの日でも決まった時間に起きる人はどういう気持ちでそうしているんだろう、できるんだろうと思いました。子供が、とか、じゃなくて。自分なりの理由。
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