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私は過食してます。気持ち悪くなっても食べます。おかげでお腹壊してしまいました。太りそうで嫌です。もう太ってる

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私は過食してます。
気持ち悪くなっても食べます。
おかげでお腹壊してしまいました。
太りそうで嫌です。
もう太ってるんですが……
どうすれば過食をやめれますか?
あと、最近、体調が悪いんですが過食と関係あると思いますか?
吐き気、めまい、立ちくらみ、耳鳴り、頭痛です。
よろしくお願いします。
名前のない小瓶
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ななしさん

何か原因があるんじゃない?

ストレスとか

精神的なものは原因をなんとかしないと改善されない

ななしさん

太りそうって思ってしまうから過食なるかストレスか病気か。
私も2年間くらい自分は太っているという考えになり平日は1食、休日は何も食べないで生活していました。

同じ症状でましたが痩せすぎは好きではないと好きな人に言われてから変わりました。
細いのはいいですが、太っていても健康的な体の方が一番いいと思います。

ゆん

ななしさん

回答者におそらく医者はいないからこれだと断定はできないなぁ。
お医者さんにかからないと。

ななしさん

まずなんで過食するのかを考える。
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