また切りました
深夜2時にカッターを振り回し、歯が折れる勢いで布団や机を切りつけ、自分の腕を切り、泣きわめき、衝動的に自分の髪をぐしゃぐしゃに切りました
今落ち着いたところです
おかしいな
そのときは怒りとか悲しいとか感じないで平然としていられたのに
夜になると悲しくて悔しくて怒りが湧いてさみしくて無力で
何もかも捨てたい
自分も
でも明日はやってくるんですね
書いてて冷静になってきました
お粗末な文章でしたが目を通していただいた方ありがとうございます。
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ななしさん
傷は大丈夫ですか？誰か話を聞いてくださる方、病院などにはご相談はしていますか？精神が不安定になった原因も出てくる症状も一人ひとり違うので難しいですよね。でも私も含め精神的につらい人はたくさんいます。なので辛い時はまた小瓶流してください。
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