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どうにも体が頭についていかないのです。考え事ばかりして、泣いて 薬を飲まないと食事も睡眠もとれなくなりました

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最近、どうにも体が頭についていかないのです。
考え事ばかりして、泣いて
薬を飲まないと食事も睡眠もとれなくなりました。
食事が摂れなくて、体に力が入らなくて、頭がぼーっとして、手足が震えて、外に出れなくて…ということも増えました。
眠くても、何時間もしないと寝れなくなりました。

このままじゃ、みんなと同じようにやるべきことができない
周りの人は、みんな僕みたいに、いや僕以上に悩んでるに違いない。のに、やるべきことはちゃんとやっていける、どんどん大人というか社会人になっていくのに
自分は、そうなれないような気がします。

なんだかもう、大人になれないどころか、人としても「なってない」感じがして、とても自分が罪深い奴だなと思ってしまう。

なんだか、生まれてきたことすら間違ってたみたい。

薬の大量服用をしてしまって
医師からは薬では何も解決しない、薬を飲んだことはあまり責めないで、ゆっくり休みなさいと言われたけれど
もう僕、十分休んでる。ほかの人より休みすぎて、ゴクツブシみたい。

強くなりたい。
名前のない小瓶
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ななしさん

強くなるしか…ない

でも前を向いた先には必ず幸せがある

ななしさん

私もおんなじような状況です。


あなたの痛みや苦しみはあなたにしかわからないけど、おんなじようなことを感じている人もいることを忘れないでください。

ひとりじゃないですよ。

きっと今まで自分でも気付かないところで、あなたはがんばってきたんですよ。ちょっと今は身体がお休みを必要としているだけなんですよ。

あなたの身体がないと何もできないですから、どうかお身体を大切にしてください。

これは誰かと比べるものではありません。人それぞれ苦しみやがんばりはあるものですから、他人には他人の苦しみがあると思うし、あなたにはあなたのがんばりがあると思います。

強くなるのは目標。焦らずゆっくり、あなたの無理のないペースでいいと思います。気負わず気張らず、お互いにはやくよくなるといいですね。
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