私の生きている意味は 何処にあるのだろう..
もう 小学生の頃からの悩みが解決する事もなく 精神疾患を抱えて生まれてきた自分を 生きてて良いんだと認めてあげる事も出来ない。
セラピーを 受けて 更にノイローゼ気味になり 今までよく生きていたと思う。この先も自分の危惧を 消すことに自信がなくなり.. 自分を信じる事も出来なくて 自信もなくなってからは 記憶力さえ衰えた。
33にもなって 自分でやりたい事を探し 勉強をしたり 稼ぐ為の努力さえする気も無くなった。
親や環境を恨んでも 何も変わらない..
親に食べさせてもらっているだけでも感謝しなくてはいけない。
なのに 鬱のせいか？ 変わらぬ悩みのせいか？ 危惧のが大きくて 毎日 毎日 自殺願望しか抱けなくなった。
今できる 最大の努力は 散歩しかない。
人と関わることも怖くて 安定剤を2錠のんで やっと人と目を合わせることが出来る状態。
友達には こんな事 言えない。
死にたいなんて 一言も言えないと思っていたけど 生理前の情緒不安定と変わらぬ親との大ゲンカに疲れ果て..
始めて 言ってしまった。
親とケンカする度に 自分で環境を変える事もできない虚しさから 何度も自殺願望が蘇る.. と。
僅かな希望を胸に 病院代の残りで宝クジを買っていた。
生きるって甘くない.. 生きようと努力している人間にしか 神は 助けもしない。
セラピーで教わった通り マーフィーの法則を実践してみるも 危惧でいっぱいの私には 陰と陽のバランスも取れるわけもなく 希望も虚しく あっと言う間に 何年もの時間が過ぎてしまった。
これから先 生きていても セラピーのせいで染み付いてしまったマーフィーの法則への恐ろしさを自分で克服出来る自信もない。
誰かと生活を共にするなんて想像も出来ない。
精神疾患者であれ正常であれ 軽度でも相手を精神疾患者だと意識した 相手の反応は 酷く怖い形相だ。
言ってやりたい！ 貴方は 私が危害を加えるとでも想像しているのですか？と。
そこまで おかしくなっちゃいない。
ただ 私は 社会生活での常識や言葉遣いが分からずに戸惑って不安な顔をしているだけなのに.. 泣 と。
精神疾患者が多くなり 周りの理解が広まってきた今でも 其れを怖がる人の顔や態度は 結局 精神疾患者からすれば とても生きづらい 悲しい 傷つくんだ。
仕方のない事だと開き直れずに 相手の怖がる顔を見ただけで 涙が溢れそうになる人は きっと 私だけじゃないはず。
アメリカのように セラピーが一般的な国に生まれたかった。
きっと もう 生きていられないんだろうな.. 私.. 明るい未来には確信が持てない私も 自分の人生が33歳で終わること 自分がお燗に入って旅立つ姿は 容易に想像出来るし 確信も持てる。
知り合いから 除霊も進められていた。
今年 後半まで待ちで まだまだ除霊はしてもらえない。
誰かに引っ張られているのかな？ あの世へと..
もう 疲れた。
あと何回 宛てメに来れるかな..
40789通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
セラピストも、人間で、様々な段階や状態の人がいます。
その人が絶対ではありません。
合わないと感じるときは、速やかにはなれましょう。
本についても、同じです。
「○○の法則」、いま、いろんな法則がはやっていますが、
相性があるのだと思います。万人に共通じゃないってことです。
合わないと感じるものに、無理に固執する必要はありません。
いちばん信用できて、強力なセラピストは
自然、それから、自分自身です。
自分自身の調子がよくないときは、自然に頼ってください。
空を見て、風をかんじて、深呼吸して
街の木々、雑草にお花、よーく、感じて。
近くの公園や、気持ちのいい場所があったら、そこまでのお散歩なんて、とってもいいです。
お散歩、すばらしい努力だよ！
がんばっているね。
あと、人と目を合わせたくないときは、無理しなくていいんだよ。
目をみなきゃいけない場面は、鼻を見てれば目を見てるように見えるよ。笑
年齢なんて、気にしなくて大丈夫。
巨木から見たら、ゼロ才だって、100才だって、みんな赤ちゃんみたいなもの。笑
あなたも、まだまだ赤ちゃんです。自由にすくすく育ってね。
どんなときも、自然はあなたの味方です。
ぜったいぜったい大丈夫だから、自然と、あなた自身を信じていてね。
ななしさん
（小瓶主）
【小瓶主さんからお返事きたよ】
思い描いた事が現実になる..
過程や結果までも自分で決め 一時はガンガンガンガン 思いを現実に出来る経験をしていた私。
渋滞にあうこともなく お店でもいつもタイミング良く 並ぶこともない。
就職さえ 思い通り.. いつも マーフィーの法則に頼って現実を見ていた私の先入観を崩し 物事をフラットに見れるようになるには 自然と自分を信じる..
これだけで 充分でしょうか？ 思った事が現実になる.. 不安な事 良くない想像も全て 自分が思い描いてしまうと そうなってしまうかもしれない という恐怖から解放される方法..
誰か ご存知の方は いらっしゃいませんか？ 親は 私の発達障害に関して無関心..
というより 病院で出た結果に対しても 現実を受け入れる事すらできずに 私の話は 一切聞いてくれる事もなく ただ 「大丈夫だ！ お前は 何でもないから！」と話しになりません。
だから もう 自殺しようという選択しか無くなりました。親の理解もない環境でどうやって社会復帰して行けますか？
マーフィーの法則に頭が支配され 自分をきちがいとしか思えません。
本当は 助けてほしい。昔みたく 男女関係なくたくさんの人と仲良く出来ていた頃のように戻りたい。
でも もう希望が持てない。
誰か 助けて下さい...
ななしさん
あなたはきちがいじゃないよ、変わり目なんだと思う。
変わり目は、混乱しやすいよね
ここを越えたら、また一段階パワーアップしたあなたになれるはず。
つらいけど、ふんばって。
思い描くことが現実になりやすいタイプなら、
今、望むことを、思い描いてみたらどうかな
それが叶わないのだとしたら、
自分では意識できないくらい、
深い、深い所のあなたが
「叶わないことを望んでる」
のかもしれないね。
なんで、叶わないことを望むのか？
そのほうが、都合がいいこともあるからかもしれないね。
今のままのほうが、
堂々と甘えられたり、弱音を言えたり、
社会復帰したら、楽しいことと同じくらい面倒なこともあるかもしれないしね
もし、悪い想像をしてしまっても、
すぐ良い想像に書き換え直せばきっと大丈夫！
あなたを助けてあげられるのは
本でも、親でも、病院でもなく
あなただけです。
それを助けてくれるのが、自然です。
名づけるなら、「自然の法則」笑
強力だよ～
試してみてね♪
ななしさん
あなたに強制するという類のものではなく、あなたの宗旨がゆるすという前提で、書く。
希望を全て捨てる前に、近くの観音のところに行って手を合わせるのもいいと思う。別に観音でなくてもいいのであるが。
オン・バザラ・タラマ・キリク・ソワカ
これは、千手観音の真言である。唱えていれば、少しは気が楽になるかも知れない。
私自身精神病を患っているので、余り大したことは言えないが。
名前のない小瓶
（小瓶主）
【小瓶主さんからお返事きたよ】
お返事 流して下さった方々へ
思いやりのこもった メッセージ..
本当にありがとうございました。
今は まだ 病院で自分の病名すら聞けないくらい 弱ってしまっている状態ですが..
来週 また病院へ通い始める事にしました。 そして 病名をちゃんと聞いて 今
何をしていけるか？
考えてみようと思います。
そして 自然と自分を信頼するコト..
マーフィーの法則で一時期は 助かっていた経験からも..
確かに 強力な味方は 自然と自分.. そんな気がしてきました。
勿論 1通目 3通目さんからのメッセージがとても心強かったからです。
ありがとうだけでは 伝えきれていないような気がしますが..
お返事の小坪 本当に嬉しくて ありがたくて 涙が溢れました。
本当に ありがとうございました。
ななしさん
貴方の気持ちが痛い程分かります。
でも、文章にすると長くなり書ききれない。
何度書き直しても、伝わる文章が書けません。
御免なさい。
だって、私に出来る事は、
貴方の事を想い、共に悩み、
共に泣く事しか出来ません。
ただ、貴方の文章を読んで、文章力の高さを感じます。
私の心にグイグイ食い込んで来ました。
先日、電車内で知的障害の男子高校生に会いました。
独り言を言いながら、指先を独特な感じで動かしているんだ。
周りは変な顔をしている。
私は彼の隣に座って話し掛けた。
「何か怖いのかい？」
「電車に乗って、遠く行くのが怖い。
だから、楽しい事を考えて誤魔化すんだ。」
そして、楽しい事が口から出てしまうのか！
僕は彼の手を握り、「何処まで行くの、オジサンも一緒に行かせて。」
彼は微笑み、「大丈夫かな？」
私の降りる駅から、六駅乗り越した。
彼を目的地まで送り届ける帰り道。
涙が止まらなかった。
彼は私以上に真剣に生きている。
力の抜き方すら知らない。
その真っ直ぐさが、愛しくさえ感じられた。
彼の未来を考えると、
この国は辛いだろう。
俺はこの事を、少しでも変えてやると決意した。
主様は、そんな悩みや叫びを、
私のボンクラ頭に叩き込む事をしてくれました。
有り難う御座います。
不安や恐怖は消せないけど、
「オジサンも一緒に行かせて。」と必ず言う、
変なオジサンがいる事を忘れないで下さい。
長文で済みませんでした。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
