カウンセリング受けるとね、いつも聞き役になってしまうよ。自分が悩んでることも具体的ではないしね。ふさぎこんでますってだけ。なかなかやる気出ないし生活うまく送れないしいつも死にたいけど、何とか最低限できてる。支障があるところもあるけど甘えも入ってるしさ。抱え込んでるのは小さい頃の気持ちだし。話せば長くなるし。大変だったねー ってなるだけだし。聞かれたら話すけれど自分から聞いて聞いてってほどでもない。悩んでること幾つか話してみても、解決は難しいですよって言われるだけ。そしてまたカウンセラーの話を聞く。一緒に笑う。なんのためにいってるんだろ。でも楽になりたい。
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ななしさん
そのカウセンリングあなたに合ってないのでは？
まだ自分を中のもの出したくない、って見える。あなたが黙ってればカウンセラーは基本待つんだけどね。あなたが聞き役になってると感じるならそれはうまくないよ。
自分に合ったカウンセラーさんに会いますように。
ななしさん
でもそれも気付かなかったんじゃん。カウンセリング受ける前は。
そうやって気持ちを文字にするのは前に進めてる証拠だと思うよ。
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