人間関係が苦しくて困っています。長文です。できるだけ多くの人の意見が聞きたいです………私は高校時代、吹奏楽部に所属し、互いに家庭のことや検定のことなど悩みを打ち明けられる親友Aができました。Aとは同学年(部長)Bの部員を考えないやり方や行動について陰で愚痴を言ったりもしました。思えば私とAはとても酷いことをしました。B本人に言わず、陰でボソボソ言うばかりだったので…日に日にAがBに対する態度がエスカレートしていき、部内の雰囲気が暗くなっていきました。過ちに気付いた私はBに『無視はやりすぎだよ、後輩のためにも仲良くしようよ、まず一緒に謝ろう？』と言いました。ここで亀裂が入りました。裏切り者、もう話したくも見たくもないと言われました。何度も説得しましたが聞いてもらえませんでした。Bには全てを打ち明け謝りました。1年たった今でもAに対してどうしても納得できないことがあります。それは、私とは疎遠して愚痴の対象となってたBとは親しく接していることです。何度も考えましたがこれだけは理解できませんでした。手紙でもLINEでも伝えましたが、聞いてくれませんでした。TwitterでAとBが仲良く話しているのを見かけるととても胸が苦しくなります。自業自得なのはわかってます。もうAと二度と仲良くすることができないのもわかってます。諦めたいのに分からなくて苦しいです。どうすればいいですか……
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ななしさん
私は40過ぎのおばちゃんですが、高校時代に吹奏楽部であなたと同じような経験をしたのでちょっとお返事しますね。
私は、あなたはすっごく正しいことをしたと思うわ。
正しいことをしたのに、Aさんとの間に亀裂が入ったのは、あなたにとってものすごく衝撃よね。
まだ1年？2年？つらいね、涙も枯れるね。
でも、大丈夫。おばちゃんがうけ合います。あと2年もしたら、あなたには新しい親友ができて、Aさんのことは笑って思い出せるようになるよ。
今は苦しくて、いつも考えてしまうだろうけど、必ず越えられる日が来ます。
あとね、人間の脳は２つのことを同時に処理できないんだって。
だから、苦しくてどうしようもない感情になったら、体を動かしてみて。歩いても、走っても、足踏みでもラジオ体操でもなんでもいいよ。体を動かす方に脳が働くと、思考がちょっと休まるから。
私も、いまだにそうやって自分の感情をなだめています。
あなたの欲しいお返事じゃなかったらごめんなさい。
でも、応援してます。
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