彼氏にフラれてからずっとその失恋を引きずっています。もう3カ月くらいずっと悩んでいます。どうしたら

私も去年の２月失恋しました。
失恋は初めてだったし
どうしていいか変わんなかったです
８月頃まで全然忘れられられないし未練
タラタラでした。
携帯の画像は自分からは消せませんでした。
ですが携帯を変えた時に消えました。
消えたときは全てが無くなったように感じて
悲しかったですが、今となってはそのお陰で少し
気持ちが軽くなった気がします。
今彼にあってもきっと泣くと思いますし
色々思い出すと思います。
きっと忘れることは出来ないんです。
けど、時間が気持ちを楽にさせてくれます

【小瓶主さんからお返事きたよ】

ありがとうございました。これからはちゃんと自分と向き合って少しずつでもいいので成長して行きたいと思います。お返事ありがとうございました。

私は１年と少し位ずっと忘れられず引きずっていました
こっちからも連絡する勇気もなく彼からも、もちろん連絡もないまま、ずっと苦しい思いから抜けられないまま毎日泣いたり無になったり生きながら死んでるような日々を
過ごして居ました
その間出会いがなかった訳でもなかったしこんな私を好きだと言ってくれる人も現れてくれたけど
彼以外の人を好きになれなかった
そんな時会社で後輩の男の子と仲良くなってその子と居ると心から笑えるようになって行けて少しづつ彼の居ない生活をやっと受け入れられるようになって行けました
彼を忘れた訳じゃなかったけど苦しくなる事がなくなって来て………
その後輩の男の子とは恋愛関係なく一緒に居れる事も
凄く私の中では気を許せたしとても居心地が良かった

そんな時にウッカリ間違えて彼の携帯に間違い電話をしてしまって………彼の連絡先を消す勇気がなく残したままにしてあって、いつもは絶対に間違えて掛けないように意識していたんだけど、気のゆるみから間違えてしまって
すぐ切ったんだけど彼からすぐ電話が掛かってきて１年以上ぶりに彼の声を聞いた時、懐かしさで声が出なかった
そこからお互いにこの離れている間忘れられずにいた事や色んな話をして現在復縁して一緒に居ます
あの苦しい時にいつも私の側で沢山私を笑わせてくれた
後輩の男の子が居なかったら自分もおかしくなってたと思うし気のゆるみから間違え電話なんてしてなかったと思う
現在は後輩の男の子にも彼女が出来てお互いの事や仕事の事を話したりしてます

アドバイスじゃなく只の体験談になってしまったけど、
私は無理に忘れようとしても中々忘れられなかった
でも小瓶主さんの気持ちが痛い程分かるので思わずお返事書いてしまいました

今は何もかもが苦しい時だと思うけど必ず流れが変わる時が来ます
そして私と彼にとってお互いが離れている間に相手の存在の大切さも分かる事が出来たのであの苦しかった時間や経験は良かったって今は思っています

小瓶主さんにとっても今のこの時間はこれから先に繋がって行く大切な時間だと思います

無理に忘れようとすると辛くなるから今はまだ彼を思う気持にフタをしないで今の自分の事を受け入れでいけるようにすればいいと思います

辛いと思うけど頑張って下さい

長くなってしまってごめんなさい