どなたかお知恵を貸してください…(;o;)
わたしは最近ダイエットをしている高３です。
ダイエット中なのに、親が「おやつ」と言って菓子パンやお菓子を大量にしょっちゅう買ってくるんです。
それでわたしが「ダイエットしてるから」っと言って食べないと怒るんです…
「せっかく菓子パン買ってきてあげたのになんで食べないの!? これ何円するかわかってんの?!」って、、、
私の弟と妹がすごく喜ぶので、買ってくるのをやめてもらうこともできません…
そんなこと言われても、ダイエット中なのにそんなバターとかマヨネーズとかクリーム大量に入ったパン食べれないって、、、って感じです(;o;)
で、結局菓子パンやお菓子をたくさん食べなければならないので運動やヘルシーな食事で減った体重が一気に元に戻ります…悲しいです…
もう菓子パンもお菓子も食べたくありません…
食事だけとって健康的に痩せたいです…
可愛い細身な服を自信もって着たいです…
菓子パンとお菓子を食べたくなさすぎて、でもたくさん食べなくちゃいけなくて、むしゃくしゃして夜もなかなか寝つけません
どうやったらダイエットを親に応援してもらえると思いますか？
わたしは150センチ49キロなので痩せているということはありません…
とにかくもう菓子パンとお菓子食べたくないです…誰か助けてください…(;o;)
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
私も実家暮らしの時に同じ経験をしました
私は親のめの前で、出されたお料理をゴミ箱に捨てました
さすがに、怒られましたが、その後私にお料理を無理矢理食べさせる事はなくなりました
ななしさん
私の分は買わなくていいから弟と妹の分だけ買ってと伝え続けるしかないですね
無理そうだったら部屋で食べるとか言って翌日友達にあげたり、良くないですけど捨てたりするしか、、、
実家暮らしのダイエットって大変ですよね
応援してます
ななしさん
親御さんにはっきりと、有難迷惑だと言うしかないと思います。それも根気よく。親御さんのその心遣いが、単なる独りよがりな自己満足であることを認識させないとだめですね…
ななしさん
あなたの気持ち、よくわかります。解決にはならないかもですが、自分の気持ちをちゃんとお母さんに伝えたらどうですか？私の母もあなたのお母さんと似たようなことをしてきました。けど、ちゃんと自分のダイエットの目標や、理由などを話したら、少しマシになりました。ダイエットの一番の敵はストレスといってもいいくらいです。ストレス発散をしてみてはどうでしょうか？
ななしさん
親っていらない親切してきますよね…。
その親切を受け取らなかったら悲しんで怒るし、受け取ったらヒートアップしますよね。余計なお世話だっつーの…笑。
私の家は大量には買ってこないのであまり力にはなれないかもしれませんが、毎日買ってくるわけではないなら、朝昼晩のどれかにその菓子パンを置き換えてみてはいかがでしょう？また上の方々がおっしゃるように、兄弟やお友達におすそ分けしてみては？
私はたまにこっそり捨てたりしてます(悪いことですし申し訳ないですが…)。参考になれば幸いです。
ななしさん
こんにちは
解決方法にはならないかもしれないけれど、あまりにも私と似た状況だったのでお返事をさせてください
親ってすぐに食べ物を与えてきますよね
しかも決まって高カロリーですよね…
ダイエットだと言うと｢食べないことがダイエットじゃない！！｣とよく母は言います。そんなことはわかってるんですよ。自分でこのくらいが適正だなって計算しながら過ごしてるのに、しかも高カロリーなものは自分で選んで食べたいのに…夜ご飯を食べすぎると良くないのに白ごはんを大盛りにして渡されて家族の前で「ダイエットだかなんだかしらんが残さず食べろ」「いくら食費かかってると思うんだ」と言われた時の悔しさは忘れられません。その後はストレスでぐちゃぐちゃになって、人知れず嘔吐してしまいました。本気で母を殴り飛ばしたいと思いました。
きっとこの小瓶に手紙を詰めたあなたも私も
「食費だかなんだか知ったこっちゃねぇよ」って感じですよね。
私は親の監視下の下食べなければなりません。もしあなたが監視下になく自由な環境なら、その菓子パンを喜ぶ弟さんと妹さんに分けてあげればいいんじゃないでしょうか？もちろん、後が怖いので3等分にして、3分の１を食べるとかでもいいんじゃないでしょうか。でもやっぱり、一口でも気になりますよね…
あなたと私、住んでる場所も違うけど同じように可愛くなろうと努力する仲間です
一緒に乗り越えていきましょうね
ななしさん
信じられません。同じ親として許せない！
ご飯食べないならともかく、体の何のためにもならないものを強制するなんて…。もしかして若さに嫉妬してる？！ 嘔吐なんて、心の病気になっちゃうよ。
名前のない小瓶
怒られても無視して食べなくていいんですよ
そもそも買ってこいなんて言ってないのに勝手に買ってきて食べなかったらキレるなんて、自分勝手としか言いようないです。
それでも怒られて暴力までふるわれるようだったらお母さん異常ですよ。すぐに学校の先生か悩み相談に相談です。学校の先生に言いにくかったら、そういう子供に親身に相談に乗ってくれる子供のコールセンターもあります。
150センチで何か親近感感じました。
私は同じ150の47キロです。
目指すはマイナス3キロ。お互い頑張りましょうね!
ななしさん
買ったあとに「いらない」というから怒られてしまうのでは？
ななしさん
小瓶主です！
同じ境遇の方がいて励みになりました(;_;)
今もダイエット中なのですが、毎日菓子パンをたくさん食べなければならずストレスがすごくたまります。ふとしたときに「…あ、今日も明日も明後日も菓子パン食べなきゃいけないんだった…」という繰り返しで、いつもそのことを考えています。体重も増えてきてヤバイです…。
でも、一人じゃないと思って頑張ります！！！
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
小瓶主です！！
アドバイスありがとうございます！
私の家は保健室行くのは禁止なんです(*_*)
小学生のとき、どうしても悩みがあって保健室に相談しに行ってしまい、それが担任の先生から親にばれて「わざわざ保健室行くなんて何してくれてるの、体が弱い証拠、みっともない」っと怒られてからトラウマでそれから保健室には行けません；；
せっかく私のために考えてくれたのに、すみません；；
ななしさん
あなたの親、絶対おかしい。
児童相談所とかは微妙なのかもしれないけど、手始めに保健室の先生に相談してみるのはどうかな？
あなたの親にもうまく話してくれるかもしれないし。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
こびんぬしです。
お返事ありがとうございます。
皆さんのアドバイスも読んで、また自分で沢山考えて親に相談しました。
めんどくさそうで｢うるせぇなこいつ｣という顔をされただけでした。
そして菓子パンとお菓子の量が増えました。まえよりも沢山菓子パンやお菓子を食べなければならなくなりました。
口に入れる量は減らせないと分かったので、毎日コツコツ運動する＋、食べたらすぐに吐くか下剤を飲むかして、余分なカロリーは出していこうと思います!!!(^^)
ななしさん
「買ってきてなんて頼んでない」とか言ってもまた逆ギレされそうだしね…
ななしさん
弟と妹のぶんだけ買ってきてもらえばいいのでは？
もしくは弟と妹にあげるとか。
ななしさん
たまには食べてもいいんじゃない？全く食べてはいけないということもないの。
ななしさん
取り敢えずはこっそり兄弟たちに引き受けてもらえば？彼らは菓子パン喜んでるんでしょ？その後の事はそれから考えればいいんじゃないかな。
ななしさん
分かります。私の祖母も沢山お菓子や菓子パンなど買ってきます。
こんなに買って来ないでいいよと言うと怒られます…。
母が拒食症になったことが有るためか祖母は私が食べないと心配になるそうです。
でも菓子パンやお菓子の食べすぎもやっぱり気になりますよね。体重や健康的にも(-.-;)
凄く共感しました。お互いに頑張りましょう！
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
