自分の状態がわからないときどき何もしたくなくなって、死んでしまいたいとか、いなくなりたいとか、考える

自分の状態がわからない
ときどき何もしたくなくなって、死んでしまいたいとか、いなくなりたいとか、考える
でも死ぬにしてもその方法とか、大学やめる手続きしようかとか、そういう現実的な手段に持っていこうとは考えない
なんでこんなことを考えているのかわからない
いつか衝動的に死ぬことを選択するような気もする
何度か高校の時に死ぬことを考えたりもしたけれど、線路をいくら眺めても、どうせ死なないだろうな、みたいな確信めいたものが頭から離れなくて、そのまま電車が通り過ぎるみたいなことを何度も経験した
結局僕には死ぬ勇気も、それを実行に移す決断力もない。情けない
こんな自分より、自殺に成功してあの世に行った人のほうがよほど偉大な人だ
いなくなったほうがいい人がいない、よく言われる言葉だけど、その根拠はなんなんだ
何がいなくならないほうがいい人の最低条件で、現にいなくなったら何が不利益になって、だれにそれを被るのか
2013年の流行語大賞を覚えていないように、数年もすればみんな忘れるだろう。流行語大賞なんかよりちっぽけな僕なんだから、忘れるまでの時間はもっと短いはずだ

やるべきことすらできないし、その気力もわいてこない甘ったれなんて、死んだほうがいいんじゃないのか
なんで僕はこんな事書いてるのかわからない
自分の体が他人の物みたいに感じる
よくわからない変な感じがする
うまく体が動かない
このまましねたらいいのにな
わけが分からない
何してるんだ僕は
消えたほうがいいんじゃないのか

やる気が出ないなんてのは生きていくうえで大前提のものが欠けている
生きていていいわけがない

僕は誰に向かって書いているんだ
何のために書いているんだ
何がしたいんだ
勉強でも何でもするべきことがあるのに、何やってるんだ

名前のない小瓶

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vazakn

混乱しているようですね。
考え続けて解ることはありましたか？

無ければ、一旦考えるのは止めて、がむしゃらに何かに打ち込んでみてください。何でもいいです。目に付いたものでも。

疲れた=死のう。
という思考回路が出来ているかもしれません。
その虚しさを構成している出来事、原因となる貴方の過去を、上手に整理、決着させられていないのかも。

やる「べき」は、やりたいことではありません。
しかし、やりたいことや目的の為に「やるべきこと」をしなければいけない場合。本当に命を使ってまでそこに価値があるのか。
心の底で納得していないので、考えてしまう場合も。

もう一度、冷静かつ落ち着いて、貴方の純粋な望みを自覚する必要があるのではないでしょうか。
社会からの影響、周囲からの影響。
様々なものの影響があります。
しかし、貴方の人生は貴方が歩き、道を拓いていきます。
他に惑わされず、見据えることも大切なのでは、と僕は思いました。

ななしさん

疲れてるってことだと思うよ……。因みにこの本オヌヌメっ『改訂精神科養生のコツ（神田橋條治著）』

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