自尊心がどこかに消えてしまったから誰かに励まされても慰められても褒められても全部否定してしまう
私なんか褒めてもらえるのに値しない存在なのに。お世辞言ってくれてるんだなあこの人、私のためにわざわざお世辞を言う労力を使わせてしまってごめんなさいとしか思えなくなって親身になって相談に乗ってくれる人のアドバイスでさえ素直に受け止められなくて私なんかの話をわざわざ時間割いて聞いてくれてるのに本当に申し訳なくて自分の事責めて責めて責めてもう疲れた。
今日大学からの帰り道、歩道橋を登りきったら あこのまま階段を転げ落ちれば今日のバイトで迷惑かける事しなくて済むなと思った。だけどもし病院にかかる事になったら両親にこれ以上私のせいで無駄な出費をさせてしまうから…って辞めたけどどのみち家に帰って泣いてたらお母さんに心配かけてしまったしバイト先にはご迷惑かけるだろうし生きてるだけで迷惑だ私。いつからこんなに自分のことを否定するのが得意になったんだろう。本当に本当に私なんか存在する必要の無い人間なのに。
どうしたらいいんだろう。私を無かったことにしたい。
ななしさん
自信持ってください。
貴方にしかない素敵な所ありますよ。
あのね、私誉められるって凄い事だと思うの。誉めている相手が本当の事しか言わないような人だったら尚更ね。
自分に自信無いと誉めている相手には悪いけどお世辞でしょ、とかって思うんだよね。
だけどさお世辞言うような人なのかな？誉めている相手の事分からないけど、誉めている人だって本人に伝えるのって案外恥ずかしかったりするよ？そんな思いしてまで嘘ついてお世辞言う必要なんてないじゃん？
そんな時はお世辞だろうと貴方が思っていても「ありがとー」って明るく流したりする事で貴方自身の心も変化していくと思うよ？
価値がないとか自分の事思っちゃ駄目よ。
価値とかそんな枠で推し測れるほど貴方の存在は小さくないものだと思う。そうやって悲観的に考えこんでいると楽しい事も楽しいと感じなくなっていってしまうよ。
何かボランティア活動とかしてみたら、人の助けになれるし価値が云々とか、考えこむ事すら減ると思う。自分で色々な物事に触れてみたり体験したり見に行ったりする事って結構大事だよ。貴方は自分の気持ちに正直な所良いと思う。
by クローバー
