リストカットがやめられません。
かれこれ1年以上続けています。
どんどん深くなっていき、縫うようにまで成ってしまいました。
やめられたひとの話をお聞きしたいです。
どうしたらやめられますか？
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ななしさん
私は一時的にリスカを辞めれました。
方法としては血の色にちかい色を腕に書きました。そうすると気持ちが落ち着きました。今はまた切ってしまっています。
ななしさん
あなたにリストカットをさせている原因が消えるか
その原因を気にしなくなるくらい環境が変わるか
あなたが強くなるか
私は全部やってやっとやめられました
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