ダイエットをしている大学生です。
春学期はコンビニご飯で栄養バランスを考えてお昼を食べていましたが、私の経済的な理由で秋学期はお弁当にしようと思ってます。
ですが、元々コンビニにしてた理由が、大学まで遠く資格の授業まで受けていたら作る時間が無い＋私が料理が絶望的に出来ない、でした。
夏休みのバイト中のお弁当として、レンジでチンをして温野菜を詰めたお弁当は作っていますが、料理が絶望的な私でもできる短時間料理、冷凍など作り置きが出来る料理、などで低カロリー(低脂質？)なものはありますか？
お知恵を拝借させて下さい。宜しくお願いします。
