私は自分に手紙を書いてそれを残しています。
独りよがりだとか気持ち悪いとか思われそうな行動ですけど、気持ちの整理や思い出の記録が出来てスッキリするんです。
きっかけは中学のときに、小学生の私が書いた未来への自分への手紙を見つけたことでした。 最初は、軽い気持ちで何が流行ってるとか最近なにしたかとか返事（？）を書きました。
それが、段々と自分との交換日記みたいになってきました。 感情が不安定な時や気が向いた時に真面目な返事や悩み、楽しかった事の日記、ラクガキなどを交えて返事をします。
また、これこそ引かれそうですけど、読み返したりもします。 過去の自分の手紙を見て、あんなことあったなとか思ったりします。 （あまり過去を引きずるのも良くないですが…笑）
過去の手紙を読み返して、驚いたことは身長が縮んでた事です！(*_*)
最近はあまり過去にすがり過ぎないように、未来への自分にパスする感じで書いています。 小学校か中学の授業で一回くらい未来の自分に手紙書くのあった気がするんですけど、そんな感じです笑
日記は続かないし、答えのでなさそうな悩みを相談する勇気もない私のストレス解消法です♪
