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飛び降○

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14Fからなら確実に逝けますか?

もう毎日毎日体調が悪くて、しんどい。
家族も私の体調の悪さや精神的な病気に理解がない。

鬱の人なら分かると思うけど、何をするのにも体が鉛のように重くて、風呂歯磨きトイレすらダルい。こうして、スマホに文字を打つのすら面倒。

体調の悪さを誰かに相談したいけど、口下手なのと鬱や安定剤を飲んでいるので、頭の回転も悪く、自分の思っていることを上手く話せない。話した後からいつも、あれも言えば良かったって思い出す。

もう氏にたい。人には分かって貰えないけれど、毎日体調が悪い。自律神経整えるため、毎日散歩しろって親には言われるけど、そもそも散歩行くこと自体がストレスにしかなってない。外に出たからって気分が変わらないし、朝夕散歩しろって言われるのがストレスでしかないので、そのストレスで余計体調が悪い。

もう氏にたい。
寝てても体が熱くて(ホットフラッシュ?)体が休まらないし、残便感もずっとある。毎日毎日イライラする。歯が痛い。安定剤飲まないと眠れないけど、最近安定剤も効きが悪いのか、すぐ目が覚める。

体調の悪さって病院行く以外には何処に、誰に相談すればいいの?

もう限界。
いつ飛び降○るか。どうやって飛び降○か。
氏にたい氏にたい。毎日それしか考えてない。
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