私は過敏性腸症候群のガス型で悩んでる
高校2年の女です
発症してからもう5年は経ったかな
これまでずっといじめられてきた
学年中が私のことを嫌っていて、
誰かに会うたびに
くっさ とか 死ねとか
鼻をつままれたりする
最近になってやっと親と仲のいい友達、
担任、保健室の先生には
病気のことを話せた
病院にも行って薬ももらった
カウンセリングも受けてる
でも一向に良くならない
気にしないことが大事みたいだけど
悪口が休み時間毎に聞こえてくるから
無意識に考えてしまう
みんなは
私がおならをして楽しんでると思ってる
そうじゃないんだよ
だから
担任に頼んでクラスの人に
病気のことを話してもらおうと
考えてる
カウセリングの先生には
1部の人には理解してもらえるけど
今度は病気をネタにされて
エスカレートする危険もあると
言われた
でも病気だと分かってもらえれば
別にいいかな
長々とごめんなさい
同じ病気の人の意見を聞きたいです
回答お願いします
名前のない小瓶
51879通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
マインドフルネス瞑想をすすめてしまったものですが、副作用もあり、場合によってはうつがひどくなったり、トラウマがフラッシュバックする場合があるので注意して下さいね。安易に勧めてしまい、申し訳ありませんでした。
ななしさん
こんなに無理してまで学校行かなくていいと思う。わたしも中2で発症し、短大まですすんだけど、何にもいいことなかったもん。人に迷惑をかけてまですることじゃなかったなと思う。
資格が欲しいなら、高卒認定試験をうければいいと思う。この病気になったら他の人とは違う生き方をしなければならないと思う。大学での就職活動は地獄だと思う。何でも集団でするよ。だから、高卒で働いた方がいいと思う。
ななしさん
この病気本当に辛いですよね。私は精神的な病気になって、人に殺されるんじゃないかと妄想するようになり、オナラどころじゃなくなったら、治りました。なので、集中力の問題なんじゃないかと思います。お腹のことばかりきにしてしまうことがいけないんじゃないかと。集中力をつけるには、マインドフルネス瞑想とかをやってみたらいいんじゃないかと思います。
ななしさん
私も高2で過敏性腸症候群です…(; ;)
何かあるとすぐお腹が痛くなり便秘と下痢を繰り返します。1年のとき暴言を受けたことがきっかけで学校を休んだり早退するようになりました。すごくお気持ちわかります…
難しいですね……クラスで仲の良い友達や、比較的話せる子を中心にまず打ち明けて、少し周りの理解が深まってきたくらいに、ご自身がクラスメイトに話して理解してもらいたいという気持ちが変わっていなければ、担任の先生から話してもらっても良いかなと思います。
その勇気本当に凄いです……!病気をネタにエスカレートする場合も考えられますが、実は病気でこういう症状があるんだということが広まれば、中には「病気を馬鹿にしちゃいけない」という立場の人も出てくるかと思います。私の理想かもしれませんが…
あおいるか
辛い思いをされているのは周りの不理解に尽きます。
現状、その事が起きて既に辛い状況である以上、早めに公表された方がいいと思います。病気とわかってからそこを責める事は明らかないじめに繋がりますから先生たちも注意しやすく、あなたをフォローしやすくなります。どうか早めにそのように対処してみて下さい。
ひとつ忘れないでいただきたい事は…あなたは何も悪くない！決して忘れないでください！
ななしさん
初めまして！私もガス型です。
わたしもこれのおかげで高校生活は思い出したくありません。
体質のせいなのに……どうしてこんな……
となっちゃいますよね
私が言いたいことはほかの方がすべて言ってくださってるので
私からは一つだけ
高校生ということなので
私が経験したセンター試験についてお話しようと思います。
まず、ibsガス型でも別室受験は受けられます！席の指定も出来ますよ。
詳しくは先生に早めに相談された方がいいと思います。
あまり上手く書けなくてすみません。
あなたの生活が少しでも良い方向に向かうよう願っています。
ななしさん
初めまして！私もibsガス型のものです
私もこの症状のせいで、とても辛く苦しい経験を沢山経験しました
辛いですよね。自分の意思でなったわけではないのに、自分の性格うんぬんではなく、症状によって、白い目で見られ、嫌われて
ガス型のことを話すのはとても勇気がいることだと思います。目に見えないようなことなので、理解を得るのは難しいですし
カウンセリングの先生が言ってる通り、一部の人の理解しか得られない可能性の方が高いと私も思います。
でもあなたが言う、病気だと言うことを知ってもらえるという気持ちもよく分かります。
すごく難しい問題だと思います。
なのでまずは、紙に自分の気持ちを書いて、整理してみるのがいいかと思います。
どういう状況で症状はどの程度か、今改善のためにしていることなど、辛いことなんでもいいので、とにかく、紙に書くと気持ちが少し整理されるんです。
そうしてみて、皆に話してもよいのか、病気だと知られたあと、皆と一緒に学校生活を送ることを耐えられるのか、よく考えてみるのもよいかも。
あとおならがくさいというのが精神負担を大きく左右するので、排便は大事で、排便をちゃんと出来るとオナラは匂わなくなると思います。食生活を意識しつつ、乳酸菌のサプリだったり、青汁などで、食べたものを出すというのをやるのがいいかと。
既にやっている方法でしたら、すみません。これらも一時的な対策にしかすぎないけど参考になればと思います。
あんまり良い回答が出来ずすみません。あなたが少しでも平穏な生活を送れること願っています。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
