最近ちょっとおかしい
普通に話してるだけで涙が出てくるし
笑っててもなんかしんどい
毎日一回は死にたいって思ってしまう
ギャーギャー言う弟にすぐ苛立って、わざわざ当たりちらして、羨んで
昔はあんな感じでギャーギャー言ってたのに、小3を羨むなんてさぁ
年上なんだからって、言われずとも分かっている
もう高校2年なんだから、大人にならなきゃいけないのに
中一で潰れてからずっと中途半端に戻れないまま
学校に行こうとするだけなのに、不安と緊張と腹痛と吐き気に押し潰されそうになるし
行ったら全部マシになるからいいけど
自分の説明能力が無かっただけなのに、言いたかったことが伝わらなかっただけで苛立ってしまう
自分だってやってしまうかもしれないのに、家族に話を途中で遮られて訂正されても、被せて喋ろうとして、その家族にイラついてしまう
一番上として恥ずかしいな
私やっぱりおかしい子なのかなぁ、怖いな。私だけ、ずっと成長できてないや
名前のない小瓶
51978通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
不安だよね。
自分が不安な時って人に優しく出来ないよね。
私も学生の時小さな妹に随分当たってしまいました。
大人になってからは、世界が広くなって楽しくなったよ。自分が楽しくなれば弟さんにも優しく出来るよ。
駄目だったなぁって思う心があれば大丈夫。
だから焦んなくて大丈夫だよ。
ななしさん
すごいじゃないですか！
そんなにイラつくってことは「怒り」って感情が生きてるってことじゃないですか！
それなら感情全部怒りに変えてみたらどうですか？
感情をそんなにはっきり感じれるのは今だけかも知れないですからね。
少なくとも私は、感情が全部ぐちゃぐちゃに混ざって、苦しいしか残ってなくて、たまに分離してきた負の感情と苦しみが混ざって、訳がわからなくなって、自分を作って、疑似感情を作って元の自分に蓋して…
それでも負の感情が溢れる時はリスカをして、苦しみから逃げて…
こんな事になる前に、感情はしっかりとしたのを持っていてください。
読めれば読んでください
あおいるか
自分でもわからない恐怖や不安を抱えておられるんだと思います。脅迫観念のようなものに圧迫された状態じゃないでしょうか。学校にスクールカウンセラーさんはいないでしょうか？いなければ保健室で相談されても手配してくれる場合がありますので是非相談してみて下さいね。
あまり時間を置かない方が良いと思います。
盲目ちゃん@夜兎
どうも、はじめまして。
私の意見としては、全くおかしくないです。
私も下に弟(12と5)(現時点)がいまして。
12才の弟に当たれば私が殺されかねないw
だからつい5才の弟に当たってしまう...
駄目だって分かるんですがね...
丁度私も学校が恐くて潰れちまいそうでw
苛つくのを止めろ...とは言いません。
家族に当たらないで...紙か何かにバーっと書き出してみては?
私はそれでかなり楽な気がしてます。
間違っても薬とか犯罪には走らないで下さいね?!
お返事としてかなり論点と違いましたが...
力になれればいいんですが...
話だけでも聞きます!!
言って見てください!!
私が好きな言葉なんですけど、
「独り言であれ無意識であれ、口から出たってことは回りに対して発信したい何かがあるってことだ。自分一人で抱え込めなくなったから、気持ちを入れておく杯から気持ちが溢れ出したんだ。それが言の葉に乗っただけのこと。よく、人に話したら楽になるって言うだろ?あれは、その溢れ出した気持ちを誰かに受け止めてもらえることに安心するからだと思う。誰にも受け入れてもらえない気持ちって、なんだか可哀想だろ?それがたとえ人には関係無いかもしれない自分の気持ちだったとしても、だ。」
長々とすいません!!
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
