僕はリストカットをしたいのですが怖くてできないです。リストカットは痛くないと聞いても、やっぱり怖いです

初めて小瓶を流しました。
中二です。
僕は、リストカットをしたいのですが、怖くてできないです。
リストカットは痛くないと聞いても、やっぱり怖いです。
何方でもいいので、切りやすい所、あまり痛くない所等を知っていたら教えてください。

名前のない小瓶

52587通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

手首（他に近い方）が個人的には痛いので膝の周り？とかによくやってます

ななしさん

怖くて出来ないくらいならしない方がいいですよ
誰かが傷つくからとか親に貰った体だからとか言う気はありません。
ただリスカはファッションじゃないししても偉くもなんともありません。
どうしても追い詰められてリスカしかないというなら貴方は既にしてるはずです。してないなら他の逃げ道を探してみては？

ななしさん

僕は、今小6で、小6でリスカを初めてやりました
僕も、リスカをする前は、『怖い』って思ってました
リスカをすることは、あまりおすすめはできませんが、僕は、肩やお腹などをカッターで切っています
リスカじゃなくて、シャーペンの先で引っかくとかでもいいも思います

ななしさん

そうやって痛くないかな？って心配するくらいならしないでください。余計なお世話で言ってるんではなく、自分が後悔したから言っています。リスカ中は痛みを感じないしむしろ自分は快感で心の痛みを気持ちよさで誤魔化してます。でも傷跡は残るし後悔もするし、するかしないかの選択肢があるならしないを選択してください。辛いことは周りに吐いてください。現実が無理ならネットや小瓶に吐き出してください。お願いなので自傷はしないでください

ななしさん

しなくて済むのであれば避けましょう。
過去に周囲の人間の嫌がらせによってリスカをせざる状況にあった者で、5年の月日が経った今もなおもうその問題はないというのに脅迫的に突然リスカをしたくなります。
生活していて白くなった傷跡が気になります。
麻薬のような依存性があり常習になってしまうとそのような誘惑がたびたび起こり生活に支障が出ます。
あとはリスカを深くすると指や手が痺れます。
どうか怖いと思って留められるのであれば留めてください。
痛みに慣れた頃には常習しており依存が辛いですしさらに強く切るようになります。

ななしさん

私はいま中1です中学生に上がってからいじめられるようになって、勉強も全然できなくて、学校にいかない日もあったりしました。そんな自分の生活も自分も嫌いで、嫌になって、妹にあたってしまって、親に怒られて、自分が悪いのはわかってるのにどうしても反抗して、自分のことのはずなのに自分でも何やってるかわかんないです。それで前に友達がリスカしてたのを思い出してやろうと思ったんですが、カッターの刃を手首につけた瞬間怖くなるんですよ。痛いことを覚悟してやってたはずなのに怖いんです。それでリスカを調べてたらこの小瓶にたどり着きました。ここにいる人や、小瓶主さんもとっても辛いと思います。何度も聞いた綺麗事かもしれませんが、無理しないでくださいね、長文失礼しました。

ななしさん

私は噛んでます。あんま痛くないし、
ハサミより抵抗無かったです!

ななしさん

わかります、怖いですよね。
痛くないところとかはしらないんですが、
僕なりのやり方なら、お試し？はできると思います。
僕はは爪を使ってやっています。リスカではないなもしれないですが、
鋭く爪を切って、思い切り手首に振り下ろす
これなら血が出にくいし、傷の治りも早いです。（あとは残りますが。それも1年くらい）
でもやらないに越したことはないです。これでも自傷だから痛いんで、
やる勇気がわかないなら、やめておいたほうがいいと思います。後悔するので。
だから、頑張って話してみるとか、自分なりのストレス発散方法とか、やってみてください。
それでもこれしか逃げ道がないなら参考にしてみてください。
＋α おすすめのストレス発散方法
紙に自分の気持を書きなぐって、その紙をビリビリに破く。一時的ではありますが、結構効きます。オススメです。

こんなんでいいんでしょうか？
めっっっっちゃ長文失礼しました！m(_ _)m
無理はしないでください！

ななしさん

私も知りたいです
やりたくても怖いという気持ちでできないです。

ななしさん

私もです…

ななしさん

はじめは少しやはり痛いです。それが心の痛みに成り代わってくれている気がしたり、傷口からストレスや苦しみが抜けていってくれているような気がして楽になります。ただ、慣れてくると皮膚も硬くなるし、痛みによる脳内物質の出が鈍くなるので痛みは感じにくくなると言われているのです。

ななしさん

私も、リストカットしたいと思っていますが、怖くて出来ません。
私は、リストカットをしたいと思ったらまず推しのところに行きます。小瓶主さんに推しがいない場合は、とにかく寝たり、好きなものを見たりするのはどうでしょうかっ？
それでもダメな場合は、爪でギューっとやっています。あまり痛くはないですし、1時間ぐらいすれば消えるのでおすすめです。
リストカットをするなとは言いたくないし、死ぬなとも言いたくありません。
でも、小瓶主さんには死んでは欲しくないし、リストカットもして欲しくないです(矛盾してますね)
私は、小瓶主さんが誰かにとって価値のあるひとだと思っています。小瓶主さんの近くにそんな人がいなくたって、大丈夫です。だって私が小瓶主さんを価値のある人だと思ってますからね！

〜長文失礼しました

ななしさん

はじめまして。今年小５になるものです
私もいたくないと聞いても怖くて出来なくて…
でも私は傷をつけるんじゃなくて描いています今日もそうしてました。自分もどこか痛くない所がないか探しています
ごめんなさい小5の言う事なんて為にならないかも知れませんが。これで少しでもストレス発散になればいいと思っています。

ななしさん

その気持ちわかります。私も、正直言って辛いです。リスカは、していないけどストレス発散になると聞いたのでやりたいと思ってるんですけど痛そうだし、怖いですよね…

ななしさん

わたしも同じ状況です。
自分を傷つけることが怖い自分がとても嫌です。情けなくて、悲しくて、辛いです。
リスカしてる自分に異常に憧れて、そんな自分はただの厨二病なんじゃないかって気づいてるんですけど、心の拠り所がほしいです。
ほんとに同じかどうかわかんないけど、すごく共感します。

ななしさん

足はバレやすいしこそばゆいです。私は今ひじのちょっと前くらいのところにしてます。切った時はあんまり痛くない箇所だと思います。水は染みます。手首は跡が消えにくいしバレやすいのでやめといた方がいいです

ななしさん

お風呂上がりに爪でやると痛くないです。

ななしさん

リスカはストレスを発散するために自分を傷つけます。痛みを感じたくないのであればペンで書いてください

ななしさん

私も昨日親に殴られて、叩かれて、蹴られました。
それで、リスカをしようと思っていましたが、どうしても怖いし、痛そうで出来ませんでした。
そう思った私でも、「リスカはあまりやらない方がいいな」とこのサイトに来て思いました。
なので、もし推しがいたりしたら、その推し様に癒されて（？）ください！他にも自分が好きなことをしたり、どこかに行ったり、知り合いに相談してみたりしてみてください!
それでも辛かったら、私もリスカ、再挑戦してみようと思うので、お互いに頑張って生きていきましょう！
（死なないでとは言わないし、リスカもしないでとは言いません！）
辛い時におすすめの曲は、『Blessing』です！
1番「最後の1秒まで前を向け」とか、「この世に生まれてきてくれてありがとう（?）」の歌詞のところで、ガチ号泣しました。そして私はこの曲や、推しに救われました。
めちゃくちゃ長文失礼しました。

ななしさん

自分もしてみたいけれどできません。

ななしさん

わたしも今その状況です
すごくこわいですよね
わたしは実際にやってみたこともあります
上手くきれないし、切れないから痛いし、
でもあまり後悔していません
その場しのぎでも自分が楽になるのならわたしはいいんじゃないかなと思います
自己責任で

ななしさん

どの箇所も痛いです。
最初は辛かったのと、興味本位でやりました。次第に辛い度に切って、1回で切る量は増えるし、傷跡みて病むしの繰り返しでした。
リスカやめてから1か月ちょっと経ちますが跡残ってます。後で後悔するのでやめたほうがいいと思います
自分の好きなものに囲まれる、辛い出来事があったことを紙に書くほうがいいと思います。

ななしさん

手首のはじっこらへんが1番痛くない（けどたしょうはいたい）

ななしさん

私もリストカットが怖くてしてないですけど怖いと感じているならやめといた方がいいですよ

もし、ストレスでリストカットをしたいならまずはシャーペンとかで強く引っ掻いてみたらどうですか？血も出ませんし次の日には傷もありませんそれが痛いと感じたらリストカットはやらない方がいいと思いますもし良かったら話を聞きますよ！あまりストレスを抱え込まないようにしましょうね！

ななしさん

中１です。私もリスカしています。
リスカをしている最中は痛いどころか「もっと」「もっと」となります。でもリスカの後が痛いです。カミソリでやるとヒリヒリするけど傷は浅いのでやりやすいと思います

ななしさん

利き手と逆の腕が切りやすいと思います。最初は痛いかもしれませんがしばらくしたら慣れると思います。長袖を着れば隠れるので人にバレにくいです。私もこの返事の小瓶を流す5分前に初めてリスカしましたが、少しズキズキするくらいの痛みです。あとから後悔しないように傷は浅めに切りました。最初は私も怖いと思っていましたが、やってみたらあまり怖いとは思いませんでした。リスカしたあとはワセリンを塗るのをおすすめします。

ななしさん

わたしもリスカしたいんですけど怖くて出来ないです。

ななしさん

同い年です。私は小学生の頃から自傷行為をしており、今も続けています。リストカットはしても辛い気持ちは無くなりません。なのに何故かやめられなくなってしまいます。将来跡が残ってしまって後悔する未来がみえますね笑笑正直いって痛いかどうかはよくわからず、切った後の痒さの方が嫌です。辛い気持ちが無くならないのにしてしまうのは腕の無駄です。私はおすすめしません…何かあったら相談乗りますよ〜。

ななしさん

痛くないところなんて無いですよ……

ななしさん

最初は怖い私も
でもなぜか血をみたいと思います
私は左腕を切ってます!!

ななしさん

痛かった

ななしさん

自分は、手首を切って血と脂肪がでてきて生救急車を呼んだことがあるので手首は、やめた方がいいかもしれませんあと親にバレるとめんどうなことになります

ななしさん

私は最近リスカを始めました。ばれないように靴下で隠れる足首ら辺を切っています　勢いよくすぐシュパッってやるとあまり痛く無いし、靴下を脱がなければバレません。でもりすかをやると私みたいに癖になって毎日切るようになります。傷も残るのでお勧めしません。

名前のない小瓶

中１です。
私はアムカしてます。(擦り傷程度の傷に少し血がでるくらいをたくさん切るだけだけどね。)
私も最初怖かったです。痛くない場所は分かんないけど、私は腕を何回も切ってるうちに慣れてあんまり痛くなくなりました。私の場合はやっぱり慣れかな。

ななしさん

私も今日初めてやりました。
腕ら辺をやりました。
最初はもう無意識にやっていました。
今思うと一生残るものだと思ったら少し後悔はしていますが、痛気持ちいい？感覚です。

ななしさん

あまり進めませんが。
どうも、小学校高学年のものです。
よくリスカをします。
個人的に、痛く無いのは早く切ることです。ゆっくり切ると痛いので、すぐにズバッと切ると痛く無いです。
やるかやらないかはお任せですが、ずっと傷は残ります。
何か辛いことあったら相談のりますよ！

ななしさん

自分は、半袖を着た時に親にバレるのが怖いので、二の腕の内側を切っています。
ただスっと刃を入れてもあまり切れないので、皮膚を抑えて力を入れて切っています。

ここから下、いやな思いをしたらすいません…()
自傷行為は、やりたくてやるものでは無いと思います。
私は、辛い時に無意識そういう行為をにやってしまって、あとからこの行為に名前があることに気が付きました。
今でも癖になってしまっていて、毎日のように切ってしまっています。
主さんがどんなに辛いことがあったのかわからないですが、出来れば自傷行為はおすすめしません。
傷跡も残ってしまいますし…｡変に癖になってしまいます…｡
実際私は5年前の傷が今もくっきり残ってしまっています。
どうか主さんが自傷をせずとも幸せになりますように

ななしさん

切りやすい場所は腕などですが年中長袖を着ないといけないのであまりおすすめはしません。脂肪が多いところはあまり痛くないです

ななしさん

やめたほうがいいと思います　一生残る傷になると思うので将来後悔することがあると思います。

ななしさん

爪を強く押し付けたまま一気にガリっってやるとあまり痛くないし地味に跡残るのでスッキリしますよ！

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※宛メは受け止めてあげる場所です。否定や批判のお返事はしないでください。

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