私ってどうしてこうなんだろう。
自分の性格とかが嫌になる。
旦那の食事をちゃんと作らないとと思って、普段から何にしようかなとかどういうのを作れば喜んでくれるかなって考えて、時には色んなことに対してこうしてとかああしてとか直して欲しい事ずっと言っても全然直らない、そんな日々を過ごしてると何もなくたってストレスは溜まっていく一方だから、旦那のご飯を作らなくてもいい仕事の時間帯にカラオケに長時間行ってストレス発散してた。
でもだいたいどこに行くとかっていうのは伝えてるし、えっ行くのー？って結局行かせてくれるし、一緒に行きたいから今度行こうとかないから行くのに、今回ここに行ってくるよと伝えたら不機嫌になって機嫌が悪くなった。
俺だってストレス溜まってるとかもう干渉しないとか、ストレス溜まってるんならストレス発散すればいいじゃんって言ったってこの県でストレス発散なんか出来ないとかアホな県とか言われる。
話は戻るけど旦那はどこに行くにしても一緒に行きたいみたいで、私は1人行動に慣れて1人で行くと今回みたいに不機嫌になってしまう。
私は内緒で行くわけじゃないのになんで不機嫌になるのか分からない。
旦那は内緒で携帯ゲームに課金をしてて、ずっと知らなかったのになんで？
自由にやってるけど内緒にしてるわけじゃないのに、ちゃんと行ってくるねとかこの日に行ってくるからとか言ってるのに。
私なりに日々過ごしてたって結局は旦那を不機嫌にさせてしまってる。
私の言動ってダメみたい。旦那を怒らせてしまう事をしてしまったり、すぐに泣いて旦那に呆れられそれでもキレられ、私ってなんでこうなんだろうって…。
考え方が子供っぽいからなのかな。
なんかこんなことになるんなら結婚しなきゃよかった。
ななしさん
「あなたと一緒にいるとストレスが溜まるの」
「あなたと一緒にいるより1人でいたいの」
あなたの単独行動は、そんな風に見えているのではないでしょうか。
しかもそれをこっそりやるのでなく、行ってくると事前に伝えていく辺りが、更に当て付けに見えてしまっているのかも。
例えば、そこで嘘でも「久々に友達が連絡してきたから会ってくるね♪」とか言ったら、当て付けには見えません。嘘も方便てやつですよね。
もちろん、うまくいっていない時には、距離を取るのも大事だと思います。
ただ、あなたと旦那さんは、なんだか、心の奥でお互いに無関心な感じがします。
言っても全然治らない、と嘆くのではなく、なぜ言っても全然治らないんだろう？と考えてみたことはありますか。
旦那さんの方も、あなたが1人で行くのに怒るのでなく、なぜあなたは1人で行きたがるんだろう？と考えているのでしょうか。
その一歩を踏み込まずに、お互いが自分の気持ちの中で動いているように見えます。
「旦那さんの為にご飯をちゃんと作りたい」っていうのも、実は旦那さんでなく自分の為なんですよ。「栄養がある美味しいものを食べて欲しい、喜ばせたい」っていうのはあなたの気持ちなんです。
それを「旦那さんの為に」と言うと、私はこれをやってあげているのにって気持ちが生まれます。やってあげているって気持ちがあると、やっぱりその分口出しも多くキツくなります。
同じように、「どこにいくのも一緒にいたい」て気持ちも旦那さんの側の気持ちです。
もしかしたら一緒にいたいというのはあなたを喜ばせたい、自分の時間をあなたの為にも使いたい気持ちもあり、それを拒否されたからムッとしたのかもしれません。でもそれは旦那さんの気持ちで、結局あなたが喜ぶ結果にはなっていませんよね。
なんというか、お互いが「自分の思い通りにならないなら、もういい」 って感じになっちゃってるのではないですか？仲直りの為に距離を取るのではなく、ただ自分が楽になる為に離れているだけ。
だからいざ距離が近くなると、泣いたり怒ったりでコミュニケーションにならないんです。
会議みたいにとことん話し合うまで行かなくていいので、例えば旦那さんが行かせたくなさそうなら行くのを一旦やめるとかどうでしょう。
その上で、行かせたくない気持ちの根っこをちゃんと探るんです。「お前と一緒の時間を持ちたい」というなら、一緒にいてみる。それで旦那さんが一旦落ち着いたら、2人はどうしていつも怒って泣いての繰り返しなのか、聞いてみる。責めるのでなく、私だけ考えてもわからなかったから教えて欲しい、というようにね。
お互いの気持ちに踏み込んだり寄り添ったり、そういう時間が必要だと思いますよ。
