酷いコミュ障のせいで、学校に友達一人もいない…女でここまで酷い人はいないと思う…
人が嫌い…
人と目を合わせられない…
まともに話もできない…
人が大勢いるとなぜか緊張する…
町中を堂々とあるけない…
そのわりには一人でいるのも辛い…
こんなのでは、友達できないのも自業自得だと思ってる…
なんで、ここまで無駄に生きてしまったんだろうと思う…
いざ、自殺しようとしてもだいたい親が家にいるし、勇気も出ない…
もう、自殺するタイミングが分からなくなってしまった… 生きてても迷惑なのに…
明後日から学校、寮生活、就活も始まる、もう死にたい…こんなの社会に出て生きていける気がしない誰か殺して…
名前のない小瓶
54235通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
コミュ障って検索してて見つけました。読んでいて悲しくなったのでついお返事書いてます。
辛さはとてもよくわかります。私もそうですから…。まして学生さんならなおさらですよね。
でも自死してほしくないと思いました。あなた様にとって有用な事は何も言えませんが自死してほしくないに一票投じる人間がここにいます。
ななしさん
おれも
名前のない小瓶
私も人と目が合わせられなくて、面接が憂鬱です。家族以外とまともに喋れずクラスで孤立してます。正直生きてける気しなくて、将来が不安です。自分は死のうとしたことはないから、あなたは相当辛いんだと思います。でも、死なないで欲しいです。だって、あなたの辛い気持ちに共感できて私と同じような悩みを持つ人がこの世界にいる!と思ったら安心できたからです。あと、自分の好きなことをする時間を大切にすると少しは楽になれるかもしれないです。
ななしさん
不都合が生じているなら、何かの恐怖症や強迫症などの可能性もあると思います。
病院に行ってみては？
あと誤解してはいけないのは、周りの人もあなたと同じ人間だってことです。
「私はコミュ障だ」という人って、どうもコミュニケーションが出来るリア充タイプを「私とは違う、メンタルの強い人。スーパーマン」と思い込んでいるような気がします。友達がたくさんいる人で私とは生きる世界が違う、自分みたいなダメダメな奴が話さないくらいじゃ何とも思わないだろうなって。
それは違うんですよ。挨拶をしたのに挨拶し返さない、目を合わせてもらえない、そういうことをされたら誰でも傷つきます。例えコミュ障じゃない人でもね。傷ついたとあからさまに表に出さないだけで、心の中で「あれ、自分何か悪いことしたかな…」と不安になっています。
それがわかったら、苦手でも自分なりに顔を見て話を聞こうとか、思えませんか。
それが大事なんですよ。コミュニケーションは思いやり。「自分は会話が苦手」「自分は人が嫌い」みたいな「自分オンリー」じゃなくて、「今の自分の表情や態度が相手にどう見えるか、相手はどう感じるか」そんな風に「自分」と「相手」両方を意識するのが大事なんです。
コミュニケーション＝お笑い芸人と考えていませんか？
人付き合いが苦手な人ほど、周りを盛り上げたり楽しませたりするスキルが必須だと思っていて、だからこそ「盛り上げられない私といても、皆は楽しくないよね」なんて心理になる。
一般的に円滑なコミュニケーションに必要なのは、的確なボケとツッコミ、リアクション芸、すべらない話じゃありません。思いやりです。
笑顔がうまく作れなくても、にこやかに対応しようとする気持ちは伝わります。会話が下手でも一生懸命話をする、聞こうとする気持ちは伝わります。
自分だけでなく、相手に意識を向けて下さいね。
名前のない小瓶
コミュ障のせいじゃないよ
それは あなたが人を嫌いだと
自分は目を合わせられない まともに話もできない
って思い込んでるだけだよ
関わりを持つことを 怖がってるからだよ
だから 怖がってる自分に
自分で生きる価値を与えなきゃいけない
人は 強くなれる
ななしさん
私も、友達いたことないから、欲しい気持ちは、わかる。でも、仮にチャンスがあっても、話せないから、無理だ。何を話せば、喜ばれるか、わからない。どんな顔してたら、変じゃないかも。
ななしさん
辛いですよね。
人の目をジーッと見たら関わり持たないといけなくなりそうで嫌だから逆に私は見ないようにしているんですが。
だから相手側からしたら嫌われてるとかって思われている。
それでもいいけど。
名前のない小瓶
ほんと？
私も相当コミュ障だと思ってたけど。
まあいいや、どっちがよりコミュ障かなんて死ぬほどどーでもいいや。
寮やだよね、わかる、寮入れば友達できるとか言うのは本物のコミュ障には通用しない。
実際、できなかったし、むしろ、人が常にいる空間がつらくてつらくてたまらなかった。
他の寮生たちが楽しそうにみんなでご飯食べてる空間の端っこで、自分ひとりでご飯食べるのが、寂しくて、すっごくつらかった。
話しかけてもらえたらいいなとか思いながら、実際話しかけられても緊張して、頑張って話してもうまくいかなくて、そのことにぐったり疲れて、また人が嫌いになる。
ねえ、でも小瓶さんも生きて？
あなたが地球のどこかで一生懸命生きてると思って、わたしも生きるから。
あーあ、未来なんて、なくなっちゃえばいいのに。
以下はまだお返事がない小瓶です。
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