お金がかからなくて、一人で出来る気分転換方法は有るでしょうか？

お金がかからなくて、一人で出来る気分転換

方法は有るでしょうか？

名前のない小瓶

55500通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

ななしさん

一人ジョギング

本当頭がスッキリするよ。

名前のない小瓶

ジョギングや縄跳びは、発散できますよ。

名前のない小瓶

（小瓶主）

小瓶流した者です。

お返事有り難う御座います((〇┓ペコリ

歩くと健康にも良さそう出し、確かに何

も考えずに歩くも良し、何気無い発見をし

てみるも良しで、直ぐに始めれる所も良い

ですね(^^)

名前のない小瓶

家に帰る時に、いつもは通らない道を通って帰る。
自分の感覚で、曲がりたい方に曲がったりしてると、
行き止まりにも出くわすけれど、
ちょっと冒険してる気分になれます。

ななしさん

お散歩

まりちゃん

おさんぽ。

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以下はまだお返事がない小瓶です。
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名前のない小瓶

220905通目の小瓶

感情をなくした。失っても気持ち悪さだけは感じている

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Yuna✩.*˚

221738通目の小瓶

お返事下さい。人間関係のことです。

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名前のない小瓶

221460通目の小瓶

彼氏からのホワイトデーがメリーチョコだった

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名前のない小瓶

221763通目の小瓶

母が居ないと不安になる。高校生です。母のことを考えると涙が出ます。母が居なくなった時のことを考えたり、あまり話せなかったりすると寂しくて泣いてしまいます

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蒼月

221612通目の小瓶

過食について。ここ1週間ほど、お腹が満たされる感覚が鈍って、ご飯をいつもより多く食べてしまうし、回数も4回になってしまった

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うみつき

221095通目の小瓶

分かってます。自分は母親にきっと愛されてます。別居してるからあまり関わらない父親にもきっと愛されてるって分かってます

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名前のない小瓶

221728通目の小瓶

好きな人に大切なものをとられるかも…大切なものに好きな人をとられるかも…

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僕の現在位置＠画面オフ中

221727通目の小瓶

microSD カードがこわれた

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萌愛

221683通目の小瓶

どうして辛い時に限って、悲しいことが連続で起こるんだろう

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名前のない小瓶

221725通目の小瓶

胸が気持ち悪い。脂肪がつくのも気持ち悪い。生理があるのも気持ち悪い

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翠蘭

221729通目の小瓶

わかってるよ。私なんかいない方がいいって。親がイライラする度に思う。私はいない方がいい。私さえいなければ親は幸せに暮らせてた

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名前のない小瓶

221524通目の小瓶

いつも夕方からつらくなって消えたくなる

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名前のない小瓶

221499通目の小瓶

ねえあたし知ってるよ。なんて言ったらどうなっちゃうのかな

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名前のない小瓶

220974通目の小瓶

久しぶりにレグカしたらめちゃくちゃスッキリした。やりすぎると見えるところまで切りたくなってくるし、希死念慮も強くなってくるから我慢してたけど

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さめ。

221030通目の小瓶

制服ディズニーしたい。手を繋ぎたい。寝落ち通話もしてみたい。彼氏受験生で今も頑張ってるってわかってるよ。わかってるけど、早く会いたいよ

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