ななしさん
同じです。私も以前本当にそれで悩んでいました。しかも、やらなきゃって思いつつも体はねっころがったまんまだから、こういう質問をするしかないんですよね...。
私は高校一年生なんですけど、同じくらいですかね？
私の場合は、もうどうしようもないところまで来ていて、毎日自殺を考えるレベルでした。(こうかくとやばい奴に見えるんですけど、そうでもないですよ。結構いるんです。)
そのまましばらく過ごしていて、春休みの課題がどうしようもなく終わらないときがあったんですけどね。高校一発目の初日ですよ。ありえなくないですか？やばい、やりたくない、無理って思いつつ、ふとあかん、やらなあかんし。って思ってやり始めたんですよ。どういう心境の変化があったのかはよく分からないんですけど、それからもたまーにあります。
これを起こすことができれば良いんでしょう？まずね、なにも考えない。取り敢えず、スマホをおきましょう。20秒間、ゆーっくり目を閉じて、休みます。なにも考えたらダメですよ。それから、グッとお腹に力を入れて、起き上がります。それでまた課題をするんです。いや、根本的なことは何一つ変わりませんけれどね。きっと私がみてきたようなサイトはぜんぶ巡っちゃっているんでしょう？とりあえず、これをやってみて。
これでできなかったら、私はまず他の道を考えました。絵が好きだから、もう絶対毎日お金に困るだろうけどイラストレーターになろうか、とか。でも死んじゃおうか、とか。
何か行動を起こすことが大切なんです。きっと。このままだったら、ずるずるとひどくなっていっちゃうから。
私よりずっと年上で、大学生とかだったら恥ずかしいですね。私よりずっと難しい勉強をしているんだから、良いアドバイスができない。
でも、何か行動を起こすことは大切ですよ。
頑張って下さいね
