アムカをしていて跡が残っています。いろんな人に見られている気がして。水泳は生理と嘘をついて出なかったのです

中学生の女子です。
前まで、浅いアムカを二の腕に少ししていて、跡が残っています。（今はしていません。）
今年の水泳は始まり、最初だけ化粧を使って隠しながら出たのですが、いろんな人に見られている気がして…（見ている人もいました。）
それから、4回くらいあった水泳は、生理と嘘をついて、水泳には出なかったのですが、体育の教師が女性の方で、見学理由を記入しているので、長引くと怪しまれると思います。
（本当の生理はもうすぐ来るかと…）
アムカ跡を化粧で隠しても無理だったので、見学するしかないと思っています。（他に方法があったら教えて下さい。）
私が考えた見学方法は
1.教師に伝える
2.体調が悪い、怪我をした事にして見学する

1は怖くて…　2は無理があると…

何かいい方法や教師に伝える手段などがあれば教えて下さい。

名前のない小瓶

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名前のない小瓶

ラッシュガードとかどうでしょうか。長袖なので分かりにくいかと、ただ水に濡れて透けたりもするかも。私は不登校で学校に行けてないので、水泳のときに試したことがないです。だから役に立たないかもです。

ななしさん

私は高校生だけど、普通にいっぱい傷あんのに袖まくったりして傷をさらしてた。
そしたら何かいろんな人に「病んでる～」とか言われた。(ちゃんとプールでだよ)
お前らの所為だろっていってやったわ
先生もジャージ着る？とか言ってくれたし
プール入らない代わりにグランド５周とかしたよ
むしろ、傷を晒した方が何か友達増えた
仲間いっぱいだったよ
君も参考にしてくれるといいな

ななしさん

うーん…

少しなら、水泳に出て、聞かれたとき昔、派手に転んだ所に硝子があってそこで、ピッーて切っちゃったと言ってみたら？

ななしさん

（小瓶主）

左利きで右腕に切り跡があるので、猫にひっかかれたでもいけるかもしれません！
でも、左利きって言うことを知っている人は多いと思います…

あゆ゜゜(´O｀)°゜

中高時代に傷跡を作った者です。

学生の時って、皆何気にリスカの噂がたったりすると腕を見てくるよね。見せ物じゃないんだけどってイライラしてた笑
私は体育は絆創膏やシュシュで隠していたけど…プールだときついかな。右腕にもあれば猫が…で誤魔化せるけど。

保健室がベストだと思うよ。

大人になれば大丈夫。半袖きて生活してもバレないし、誰も見ようともしないよ。

自閉症スペクトラム障害

あなたが気にするほど腕の傷跡について周囲は気にしないと思います。あなた自身も他の人の傷跡も最初は気になっても徐々に慣れてくるでしょ？最初は驚かれるかもしれませんが。教師への相談については担任とかは敷居が高いので、最初は保健婦の先生に相談されてから始めるのはいかがでしょう？

名前のない小瓶

アムカだって言わないで、出ていた釘に引っ掛けたとか適当な理由をつけちゃえばいいんだよ。
あるいは、膝小僧とか別のところに擦り傷っぽい傷つけちゃう。痛いだろうけどね。それこそメイクで作るとかね。
化粧は落ちやすいから、水とかに強い種類のを使えばいいと思う。練習すればいくらでも隠せるようになると思うから、普段から練習してみたら？

ななしさん

肌が弱い(アトピー、蕁麻疹など)ので、、といって休んだり長袖を着ることは難しいかなぁ？
私も左腕は傷だらけだけど、蕁麻疹持ちで日に当たると蕁麻疹が出るので、リスカを隠す意味も込めて水着の長袖を着させてもらってるよ。体育の先生もリスカと蕁麻疹のこと知ってるからなんにも言われない。
力になれなかったらごめんね。

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