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死にたい気持ちが「マシ」になるように頑張ってきましたがほとほと疲れました。確実に死ねる方法をご教示ください

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41才のの女ですが、幼稚園ぐらいから、生きているのが辛かった。
そして毎日毎日死にたい。

では何故死んでいないのか?
・自殺する時の恐怖に抗えなかった。
・自殺が成功したとしても、現状より楽になるという保証がない。
・確実に死ねなかった。

死にたい今を少しでも「マシ」にするために、色々なことにチャレンジしてきましたが、すべて効果はありませんでした。

精神科には十何年通っています。
担当医に酷いことを何度か言われた事もあり、更に死にたくなりました。

何回も転院しましたが、どこも同じか、更に酷いかのどちらかでした。
あの人達は、心がないロボットです。

病院は助けてくれませんよ。話すら聞いてくれません。問診票を見て薬を出すだけです。
5人に1人しか効果がないというS SR Iをね。

「いのちの電話」も「いきづらビット」も繋がった試しがありません。

今より死にたい気持ちが「マシ」になるように、頑張ってきましたが、もうネタ切れですし、
ほとほと疲れました。

誰か助けて。
誰か殺してください。
確実に死ねる方法をご教示ください。
名前のない小瓶
58723通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶
死にたいって思うことはそんなに悪いことですかね!?自分も毎日のように場所や方法を探していますよ!
自殺でも病死でも、生存本能があるので、怖く感じるのは当然です。準備も面倒くさいですしね。勇気はあまり必要なくて、着実に準備を重ねて、淡々と実行するだけです。もし怖いのであれば、まだ生に未練があるのでは…!?
自分には生きることの方が面倒くさくて苦痛です。
だから、絶望ではなく前向きに死の準備をしています。片付けるものがたくさんあって、意外と忙しいですよ!

ななしさん

わたしも。死にたい。
でも、どうせ死ぬなら、やりたいこと全部やってから死のうかなと思いなおしつつあります。
行きたいところへ行って、食べたいものを食べて、それから死のうかなって。
死にたい気持ち、わかります。一人じゃないって思って欲しい。

ななしさん

もしご興味があればですが、二次元の推しをつくるのです。
萌えで昇天できます。オススメです。

ななしさん

行きづらビットはマジで繋がらない

可愛い子供達のために頑張れない自分が情けない 死にたい死にたい死にたい

ななしさん

それでも生きているあなたは凄いです!

ななしさん

いのちの電話、繋がらないですよね。私も心療内科に通っているので、ただ薬を出す。と言うのも分かります。辛くてたまらないけど一緒に生きませんか?
風前の灯
(小瓶主)
こんな私に返信して下さって本当に感謝致します。
わざわざ私のために、返答する時間を割いていただいて本当にありがとうございました。

趣味を見つけようとすること、自分が楽しいこと、ワクワクすること、興味があること、全て経験してみました。
が、趣味は未だに見つからず、同じく、やりたい事も、楽しいと思えることも、楽になれることが未だに見つかっていません。
むしろ劣等感が強まり、自分が存在していることが、間違いだった、痛感いたしました。
自助グループにも2、3回参加しましたが、そこでも私の気持ちは楽になれませんでした。むしろ、こんな辛い環境で頑張っていらっしゃる方がいるのに、私はなんて愚かな悩みなのだ。と、自分を責めてしまいました。

私は、精神科医、製薬会社、厚生労働省および、カースト制度の頂点にいらっしゃる方々の餌なのですよ。

助けは何度も求めました。
声に出して「助けて下さい」と。
すると、4人の精神科医はこう言います。
「あなたの悩みの答えは、あなたでしか分からない」と。

私は友達もいません。

ですから、助けを求める可能性とすれば、親や、主人や、医療関係者となります。

が、毒親の元で育ったため、何度も助けを求めては、共依存からの見捨てられループを繰り返しました。

主人に至っては、構ってちゃんに構ってたら、余計に症状が酷くなるから、二度とそういった類いの相談には乗らないと、切り捨てられましたね。

さて、それでも私はまだ足掻きます。

サバイバーな私=死のうとする瞬間の恐怖に抗えない無様な動物は、無駄に発達した大脳新皮質を駆使し、自分であらゆる事を調査し、実行しました。

例えば、心理学の勉強をし、資格を3つ取得しました。脳科学の本も読みました。行動遺伝子学の本も読みました。生物学の本も読みました。
11ヶ月で100冊程でしょう。
全て専門書ではありませんが、何か琴線に触れるものはないかと。

結果、今のところないです。

絶望感がさらに募りました。
外出するのも苦しく、ベッドでなんとかワイパックスを飲み、出来れば本を読むという修行でした。

私は楽になりたいです。
海外の作品も読んでます。

生きるのも辛い、死ぬのも辛い、まさに生き地獄です。

ななしさん

趣味を見つけたり、同じような悩みを持っている人と会って話をしてみたら少しは生きたいと思えるようになるのではないでしょうか?

ななしさん

私も知りたいですね。
vazakn
幼稚園から?

すごい!
それで30年ほど頑張って!?
すごい!サバイバー!屈強な方!

優しい方なのでしょうね。
嫌なことを話せる友人や、発散できる場所はないのでしょうか。
心が悲鳴をあげているのかも。。。

他人が助けられない、もしくは助けられる人が近くにいない。
なら、自分で助けるしかなく、方法がわからないのでぐるぐるしてしまったのでしょうか。

外国の価値観に触れてみることをオススメします。
日本の環境は一部に過ぎず、別の考え方、生き方、精神についての捉え方がゴロゴロあるので新しい感覚を得られるかな、と。

一度試してみて欲しいです。

年齢や性別に囚われずに、一応安全な、ここだ!と思う場所に行ってみてくださると嬉しいです。
と僕は思いました。
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