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高二女子です。クラスでぼっちです。もう何年もぼっちなのでもう慣れたのですが、どうしても偶に辛くなる時があります

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高二女子です。クラスでぼっちです。
もう何年もぼっちなのでもう慣れたのですが、どうしても偶に辛くなる時があります(3ヶ月に1回くらい)
どういう風に考えたら前向きになれますか?

出来れば友達作れよとか話しかければ?という回答はやめてほしいです。
名前のない小瓶
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ななしさん

~をしなくてはならない…とか~でなくてはいけない…などの考え方が不必要なのではないでしょうか?
友達も無理してつくる必要などありませんし、もう少し言えば”前向きで有る必要”もありません。
三か月に一度の辛さに浸るもよし(自己分析が素晴らしいですね)また、他の事象で等置するのもいいでしょう。ペットを飼って癒されたり、自然の中に身を置いて癒されたりも良いと思います。まずは~でなければならない…無くしましょう。あなたの人生ですもの。自由に気ままに考えていきましょう。

ななしさん

私もぼっちだけど、ぼっち気にならないタイプの人間だからなぁ
私は本とか読んだりおんがくきいたりしてるから、逆に人と話す時間が惜しいというか…
だから、夢中になれるものがあったら1人でも辛くないかも?

ななしさん

とことん好きなことに打ち込みましょう
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