私は小学6年生です。私の家は片親で私の母親は世に言う「毒親」でずっと監視されてて趣味も許してもらえず母の思い通りにならないとすぐに怒鳴られて暴力振るわれて...小さい頃からずっとそんな感じで、私は怒鳴り声を聞いたりすると精神的にもの凄く負担がかかる様になってしまいました。そしてその負担から逃れる為にリスカをしました。
『一回だけなら大丈夫』と思ってリスカをしたのですがリスカが癖になってしまって...先日それ(リスカ)が母にバレてしまいました。
するとまた怒鳴られて暴力を振るわれました...
そして母親が部屋から出ていったあとまたリスカしてしまいました...
こんなとこの繰り返しをずっとやっています。リスカを辞めたいと思っても辞められません。
どうしたら良いですか?