なんとなく、栄養失調と、睡眠不足と、ストレスの影響が出ている気がする。
とはいえ、食生活は面倒で変えられない。食べるのも面倒だけど一応胃が痛くなるから、ありものを適当に食べる。
睡眠不足は、割りと自分のせい。勉強とか色々と終わって、布団に入ってからが趣味の時間だから。
それと、眠るとすぐ明日になるから。眠らなくても変わらないのは分かっているはずなのだけれど、ついつい眠れない。
ストレスは、これこそどうすればいいのやら。自分の考え過ぎや単なる被害妄想だったりするし、そもそもストレスは生きている上で確実にあるもの。
できることなら無の感情でいれるよう、ずっと前から心掛けてるけど、まだできなさそう。
早く死にたいなぁと思いつつ早５年？６年？ほど経っているので、なんなら自分はそこまで死にたくないのでは？と思う。
リストカットと言えるのか、適当に腕を切っては、きっちり消毒して絆創膏を貼って処置している。
特段思うこともない。
腕を切って充足感も生きてる実感もなければ、苦痛も後悔もない。なんとなく、切って、気が済んだら処置をする。
死にたい気持ちはあったけど、こんなんで死ねないのも重々理解している。
なにがしたいのか、問われても答えられそうになかった。
なんとなくそうしていて、理由は特に思い付かない。
