中学2年生です。日々の学校生活、部活動等で溜まったストレスが発散出来ません。
部活動に行くことが苦痛で、部活がある殆どの日は頭やお腹が痛くなったりします。
部活動が無い日は安堵感が溢れてきて体調も良い事が多いです。
最近は部活にはあまり行っていません。
周りの人はたまに、部活に来ない事を責めます。
彼等からすれば当たり前の行動なのでしょうが、私には理解することは出来ません。闇雲に来いと言われても困るのですがそれを分かってもらう事は不可能だと思っていますし、分かってもらおうとも思っていません。
自傷も何度もしたことがあります。それでも解放されることはありませんでした。
何かこの状況から逃れられる方法はありますか？
