私はおならが止まりません。誰にもバレずにできるなら良いのですが、汚い音が鳴り響き授業中、自習中は全く集中出来ません。自分の意思に反して勝手に出てしまいます。一回出ると何回も止まらずに出てしまい頭が真っ白になり、自分の存在を消してしまいたい位その場に居るのが嫌になります。
ガスピタンを飲んでも止まらず、食事も色々見直しましたが改善されなかったです。整腸剤を飲んだりしても効果がないです。
立っていたり、ソファの様な柔らかい椅子のときはおならがあまり出ないのですが、教室の固い椅子だとおならが勝手に出ます。また、酷いときは肛門の部分からずっとガスが出ているような感覚でその時に出るおならの音が長くて本当に汚いです。
最初はおならが多くなってきたなと思ってトイレでガスを抜けば良かったんですが、だんだん勝手に出るようになりました。
今ではお腹が痛く、おならの音が出るたび不安になります。あと、周りに本当に申し訳なくなります。それでも、受験生なので授業を休むわけにはいかなく毎日うつむいて教室に向かいます。毎日不安で辛いです。
このような症状で悩んでいて良くなった方はその方法を教えて頂けたら助かります。
また、それ以外の方でも精神的に楽になる様な事があればアドバイスして頂きたいです。
ななしさん
私も同じ症状で悩む高校2年生です。
つらいですよね。
みんなはこんなにおならの心配したことないんだろうなって思うと、なんで自分だけ？ってなります。
色々とこの症状について調べたら、私は｢呑気症｣というものが一番当てはまりました。
唾を飲む回数が多いとお腹に空気が溜まって、それがおならやげっぷとなって出るそうです。
原因はストレスだそうです。(早食いや歯をかみしめているなどの原因もあるらしいですが)
なので治すにはストレスをなくすのがいいらしいですが、現実的に考えてなかなか簡単にはいきませんよね。
効果があるかはわかりませんが、私はなるべく体を冷やさないようにしたり、お腹回りを締め付けるような服を着ないようにしたり、お昼ご飯を少なめにしたりしています。
それでも出ちゃう時はあります。
でも、何もやらないとその分不安が大きくなっちゃうので｢これだけやったんだから大丈夫｣って思うようにしています。
お互いこの症状が治って笑い合えるといいですね。
長文失礼しました。
