自分のコミュ力の低さ。大学生になって部活に入りました。人数が少なく、男女で活動しています。私は昔から喋るのが苦手で特に男

大学生になって部活に入りました。人数が少なく、男女で活動しています。私は昔から喋るのが苦手で、特に男子とは余計喋れなくなります。みんなと仲良くなりたい気持ちはあるのですが、何を喋ったらいいのか全く思い浮かびません。同期の女の子が男子部員と仲よさそうに喋っているのを見ると、私も喋らないとって思ってしまい空回りしてしまいます。ちなみに同期の女子部員は私を入れて3人で、男子部員はもう少し多いです。自分に自信がなく、話しかけて沈黙になるのがとても怖いし、申し訳ないと思ってしまいます。でも、話さないと仲良くなれないのは分かっています。でも、その場では話しかけるなオーラを出してしまいます。家に帰ったら1人反省会の日々です。部活の準備などで男子部員と2人きりになったら気まずいです。部活は好きなのですが、最近私だけ輪に入れていない感じかして、辛いです。時間が経てばなんとかなるものでしょうか。コミュニケーション能力は本を読めば上がるものでしょうか。最近自分のコミュ力の低さに嫌になってしまいます…。

名前のない小瓶

79264通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

その気持ちすごく分かります。自分も話し下手で、特に異性とは余計に話せない人間です。相手が不快になったらどうしよう、面白い話なんて持ち合わせてない、なんて考えて落ち込んでしまうタイプです。だけど、そんなに難しく考える必要なんてないですよ。話をかけられて嫌な気持ちになる人なんていません。小瓶主さんの相手と仲良くなりたいという気持ちさえあれば、どんな話題だっていいんです。昨日見たテレビの話でも、最近ハマっていることでも、そこから段々と話は膨らんでいくものです。なんなら、みんなと仲良くなりたいけど緊張してしまって話せないと素直に言うことも一つの話題になります。気まずいときに「気まずいね」と言われると笑っちゃいませんか?相手が笑ってくれたら話しやすいですよね。くだらなくて何気ないことでいいんですよ。あと、自分も救いを求めて文献を漁ったことがありますが、やっぱり場数を踏むしかないという結論に至りました。小瓶主さんは一歩踏み出して部活というコミュニティに入る勇気を持っている方です。既に声をかける勇気も持っているに違いありません。大丈夫です。深呼吸してもう一歩踏み出しましょう。きっと笑顔の溢れる素敵な大学生活になります。長文になりましたが、遠くから応援しています。

ななしさん

しゃべるのが上手な人は、下手な人がしゃべらなくてもあんまり気にしていませんよ。

コミュ力高い人って、周りの誰がどういうタイプかをすぐに把握します。
「自分のことを話すのが好きなタイプ」
「相手のことを色々聞き出すのが好きなタイプ」
「聞き役に徹したいタイプ」
みたいに。
また、自分がどんなタイプかを出すのも上手です。
コミュ力が高い人同士だと、すぐにお互いがどんなタイプかを把握出来るから、ほぼ初対面から和気あいあいと話せるんです。

だからあなたが話しかけてこなくても、話しかけてくるなオーラを出しても、一緒にいて沈黙になっても、相手はそんなに気にしていません。
「この子はいっぱい話す人じゃない」「ワイワイ盛り上がらなくて当たり前」てわかっているから。

よって「沈黙が怖い」「申し訳ない」と考える必要はないです。
そもそもそこまで充実したコミュニケーションを相手はあなたに求めていないはずです。打てば響く、ノリが良い、そんなテンポのいい会話を期待してはいません。ぎこちなくても必要なことがわかる会話が出来ればそれでいいんです。

すぐに打ち解けられるようなタイプの女の子達と同じ振る舞いを目指すのは止めましょう。
慣れていないなら慣れていないままでいい。

ななしさん

こんばんわ。
コミュニケーション能力は、元から生まれ持ったもの、生活要因からなるもの、だったりと色々有ると思います。
私は社会人ですが、あなたと同じくコミュニケーションをとるのが苦手です。
むしろ、話しかけないでとさえ思ってしまうことの方が多いかも…

あなたは苦手ながらも、仲良くしたいという気持ちがあるんですね。
今すぐいきなりは難しいかもしれないですが、ほんのちょっとずつでもいいから、自分を出していってください。
物静かな人でも、愛されキャラはいます。
普段とっつきにくいオーラがある人でも、違う面が人を魅了したりします。

人と関わることに対して過度に不安を抱かず、いい人間になろうとせず、何も考えずに接することが出来てくれば理想ですね。
完璧な人間はある意味怖いです、なろうなんて思わないで。

本を読むことはあなたの助けと自信につながるかもしれないですが、行動を起こすのはあなた自身です。リラックスしてファイトですよ。

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行方不明の保体の先生。学校に登校すると、先生がいなかった。担任からは何も言われてない。他のクラスでも何も言われていない。幸せだとか性別だとか労働だと家族だとかどうでもいいから移住したい。明日から学校あるんだってさ。本当嫌だ。学校になんて行きたくないし、部活では顧問にいじめられるだけだし。最近、日本酒を外で飲んでて思うけど、日本酒のルールがめちゃくちゃになってる。「日本酒にこだわってます！」な居酒屋でもめちゃくちゃ。こんばんは。石鏡です。最近ご乱心モードだったからしばらく距離をおいてたよー。少し落ち着いてきたから近況報告どすえ（とか言いつつ情緒不安定でごめんね☆）仕事が合わない。そして希望が持てない。業務内容は面接前に聞いてたけど想像以上に過酷だった。メモも見ないでやらないといけないような雰囲気。元カレがびっくりするくらい、最低な人になってた。仕事や子供の事ととか理由にしてたのに、何もかも嘘で元カノとよりを戻すためだった。大人である一つのかたち。駄々っ子の心持ちのまま歳だけ重ねてしまいました。今になり分かること― 未練がましいのはわかってる。でもやっぱりまだ好き。終わらない夢。人生には生きる意味も価値もないしにたい眠剤と彼氏。お願いだから布団行って寝てって、布団行ってから薬飲んでって、何度も言ってるのに、聞いてくれない彼氏が嫌だもっと気楽になりたい。自分って何をやってもダメだなって思っちゃう。コミュ障で、仕事も大して上手くなくて、何をやっても上手くいかなくてどうしたことか。停滞してどしたらいい。部活辞めた。だって同級生と部活中ずっと気まずいんだもん。でも先生にそんな事言えなくてずっと悩んで。んでみんなの前で辞めるって言ったらその後。仲良かった子に怒られた

自分のコミュ力の低さ。大学生になって部活に入りました。人数が少なく、男女で活動しています。私は昔から喋るのが苦手で特に男子とは余計喋れなく