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夜になると欝になります。ほぼ毎日夜は鬱っぽいです。たまにダメだなと思うときは安定剤を寝る前に飲みます。夜は辛い。昼に全エネルギーを

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夜になると欝になります。

ほぼ毎日夜は鬱っぽいです。
たまにダメだなと思うときは安定剤を寝る前に飲みます。

夜は辛い。
昼に全エネルギーを注いで落ち着く暇なくやることをやっていきます。

夜になるとやっと自分の時間なのに。。。
なぜか落ち込む。

これは一過性のものなのか。
それとも対応しなくてはいけないのか。

一度クリニックでも聞いてみるつもりです。

穏やかな夜を過ごしたいなぁ。。
名前のない小瓶
82858通目の宛名のないメール
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ななしさん

私も夜は鬱っぽくなります。

不安にかられます。

風の強い夜なんか特に
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久しぶりにここに帰ってこれた。昔の私と、皆様にお疲れ様をこめて。 いつも相談に乗ってくれていた先生へ。いつもごめんなさい。毎日毎日迷惑ばっかかけて本当にごめんなさい。最後の最後までうちの心配してくれてありがとうございます 顔が先か中身が先か。彼氏の友達がうざい。正直彼氏はかっこいい、その周りの友人も整った容姿の人が多く、そのおかげなのか心の余裕も感じられる。でも飛び抜けて不細工が一人いる。 今日もなんとか生き延びた。自己反省会も劣等も封じ込めた。怠惰にも少し今日は勝ってた。大丈夫、明日もがんばろう 褒められたかった。結局、私は許してなかった。自分に自信を持てるようになりたい。愛ってなんなんだろう。 もう何もかもが疲れた。死ぬのも怖い、生きるのも辛い。どうしたらいいのかわからない。1日で泣いてイライラしてを何度も繰り返して疲れたし胸の辺りがぎゅうぎゅうするし 辛いけど頑張らないと。私以上に頑張っていて、心を休めれない人もいるのに、私が休むなんてダメだ。 ほんとに殴られた...死なないようにしよう 文化祭のクラス紹介動画でダンスを踊ることになった。強制的に踊らされる。クラスの女子の、報・連・相が成っていない。全員で踊ることになった、なんて報告されてないんだけど。 因果応報ってあるのかな。悪いことが私に起きて、私を貶めた人は現在進行形で幸せで私の名誉を既存するポストを「分からないように送ってる」ここまでしてトップライバーになりたいのだとか スプラ、誰か有識者の方教えて〜 何をやってもうまくいかない。なんで私ってこんなにだめなんだろ もう、疲れただけだから、私の人生だから、好きな時に、捨てさせて 独りよがりだったみたい。理想を追いかけて努力してた事が、実は押し付けだった。また同じ失敗を繰り返した アドリブ苦手すぎる。MCやるのに必要なのはわかってる。アドリブ力が無いのもわかってる。でもできない。考えてないのか考え過ぎなのかわからない。

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