LINEスタンプ 宛メとは?

アムカがやめられません。アムカといっても深く切るわけでなく血が少し出る程度の浅いものですが多く切ってしまいます

カテゴリ
お返事が届いています
ななしさん
流石にカラダの事を考えると、いつまでもアムカばっかりも良くないでしょう。


なので自傷がやめられないのであればべつの箇所にするとか…


例えば、今日は一日楽しかったからスタンダードに
酒飲んで柿ピー食べながらリスカ。


そして、上手くいかない日にイライラしてる時は、漫画とかコントでも観ながらビール片手にレグカとか。


なるべく反対の要素でバランスを取らないと、どんどんカットばかりして傷だらけになっちゃいますから気をつけてください。
ななしさん
分かります。私もアムカ、リスカを浅くして血を出すと落ち着きます。血を舐めたりもします。
ななしさん
コメント失礼します
えっと無理にやめなくてもいいと思います…
やめたらもっと苦しくなってしまいます…
だけどやる方が絶対いいという事じゃないので
気をつけてください…
それと追記なんですが
苦しいことがあったら紙に書いたりスマホのメモ機能のところに書いたりすると少し楽になるかも知れません…
ななしさん
私も同じ。
おかしくない。

いつかお互い
止められる時が
くるといいですね。

私も約束したけど、
またやっちゃった...。
ななしさん
私もアムカしてます。血が滲んでそれをみるのがいいんですよねーなんかむしゃくしゃしてたのもスッキリする感じがして、辞められないんですよね
ななしさん
わたしもそうです。
わたしは血を見ると安心感.生きている実感.などがあります。なかなかやめれないですよね。
ななしさん
例えば、お風呂に入って思いっきり歌う.
深呼吸をする。オルゴールなどの落ち着く効果のあるものを聞くと自然と嫌な事消えるかもしれないので、やってみる価値はあるかと思います。
やめたいと主様が思うのであれば、やめて他の方法を探すなどの意思も、必要ではないかと思います。
ななしさん
私はリスカ、アムカはしていません。
よく、否定する人がいますが、私は悪いことではないと思います。でもやり過ぎはあまり良くないよ〜。自分の体を大切にしつつ、自分心も大切にね!
ななしさん
おかしいですとは言えないです。
癖はなおせません。心を緩和する事なら出来ると思ってます。ですがそれはあくまでも一部の人だと分らされました。今はまわりに迷惑をかけなければ 良いと思っていますが、これは私の意見です。私はその人を緩和する立場から緩和してもらう立場になった事で気づいたからです。生きてさえいれば それで良いのです。信頼出来る友達がいるのであれば大切に。
ななしさん
その気持ち分かるような気がします。
私もストレスや不安からアムカをしてしまいます。

きっと素の自分で相談できる相手がいれば、アムカなんてしなくても心のわだかまりが解けてゆくんだろうなっていつも思います。

いつか、本当に相談できる 自分を受け止めてくれる相手が見つかればいいですね。
ななしさん
そんな事ないです私も深くはないですが切っていますそうすると生きているって思えますよねあなたはおかしくないですよ
ななしさん
私も同じです。アムカをすると、イライラが消えるんです。だから毎日やってしまいます。
でもこの前先生にバレて「自分の命は大切だから切らないで」と言われました。親にも「切らないって約束して」と言われました。それでも切ってしまいます。我慢できなかったので、アムカ以外にもリスカやレグカもしています。やめられません。
血を見るだけでホッとします。
ななしさん
分かります何故か落ち着くんですよね。でも心がズーンてなるんですよね
ななしさん
私も苦しくなるとします
臆病なので浅くしかできません
でも痛いしやった直後はちょっと後悔します
それでもまた時間が経てばやりたくなって続けてしまいます
赤い傷を見てると落ち着くんです
同じです
ななしさん
私も同じです...。
アムカ止まらないですよね...。
友達に相談したら、切っちゃダメの一点張りで、すごく辛くなりました。
親にも言えないです。
最近は赤いボールペンで腕に線を書いています。血が出てるみたいで、少し楽しいです。ホッとします。
ななしさん
全く一緒です。それに、アムカしたら落ち着くのが分かってしまったからか後先考えずにやってしまって半袖着ないといけない前日とかにしてしまって(^^)大変です。
ななしさん
お答えになってる人が皆さん若い人ばっかりだったので、どうしようかと多少悩みましたが、自分の経験も聞いてください。
アムカを始めたのはまだつい2~3年のことです。ただ、社会人になってかれこれ人生の半分も過ぎた頃に仕事の関係でどうしても耐えられない日々が続いたためにまずは眩暈を起こし、徐々に耳が聞こえにくくなり、耳鼻咽喉科で1年間あれこれ検査され、結局耳鼻咽喉科ではなく精神系の病気じゃないかということで心療内科に通うようになってからですかね、アムカ始めたのは。基本的にあっちゃこっちゃ節操なく切るのは嫌なのと、リスカはバレやすいので業務用のカッターナイフで男気で一本バッサリと縦に肘から手首の方に向けて切ってます。毎回同じところばかり切ってるので、もう完全に跡が残っちゃってますね。でも、離婚もしたし、特に今の社会に思い残すこともないしって考える日々が多くなって少しでも嫌なことがあると切っちゃいます。
なので、決してリスカ・アムカ・レグカの自傷行為について止めようと言える立場ではありませんが、これくらいのおじさんで社会的にももう再婚することもないでしょうし、仕事は作業着なので長袖だし、カッターシャツも長袖着てればいいだけだからいくら切ったところで問題はないでしょうけど、ここに投稿されてる方々はまだまだ若くこれからの社会を担っていく人たちばかりだと思います。止めろとは言いません。でも、あなたたちが居なくなったら、今の精神的に問題のないリスカやアムカやレグカをやったことのない大人たちのような人たちばかりが社会に蔓延ることになって、皆さんのような弱者の気持ちを理解できて、しんどいでしょうけど多少は寄り添える人たちが居なくなってはいけないと思います。
死なない程度であれば切ることについて否定しません。それで安心できるんであれば、そして次の日にまた少しでも笑えることが出来るんであれば、それに越したことはありません。こんな奴でもいいのなら経験談も踏まえていくらでもTwitterでお話ししますし、切りたくなった時の話を聴く相手くらいならできますんで、自律神経失調症で右耳聞こえなくなって、しかも左足が足の付け根から指先まで感覚のない身体も精神も障がいを抱えた奴でいいならツイート下さい。ちょとだけで良いんで一緒に前向きに考えて生きていきましょう。それが私の糧にもなるし、皆さんの糧になれば幸いだと思ってます。 紫電凱
ななしさん
高校受験の時から親からの重圧に
耐えきれなくなりアムカが止まらなくなりました。精神的に耐えきれなくなって涙が止まらないし呼吸もしにくくなった時にいつの間にか
アムカをしています。私も血が出るか出ないかの
浅いキズですが手首から肘にかけて何回も何回も
カッターで切ってます。
今はもう消えてしまってるキズですが
もし目に見えたままだったらどうなってるんですかね…自分の腕は……

正常じゃないって言われたら正常では
ないかもしれませんが、私は
ななしさん
わかります。私も同じです…。
最初は軽い気持ちでシャーペンで軽くアムカのようなことをしていました。
1回友達にバレて怒られました。
そしてやめてみたんです。
でも、やりたくなって次はハサミでやってみました。快感でした。
死にたい訳でも病んでるわけでもありません。
血が出る瞬間。血が出ているところ。切るのが快感です。
なかなかやめたいのにやめられません。
どうしたらいいんでしょうね。
ななしさん
私も小6の時から自傷行為を始めました
最初は硬い厚紙などで皮膚を削り血が出るくらいまでやっていましたが中学生になった時に初めてリスカをしましたリスカをすると心が落ち着くしなによりイライラしてた気持ちがスーッと消えていく感じがして何度もやっていましたでもある人学校で先生にバレてしまい、アムカをするようになりました
アムカもリスカと同様切った時の開放感はすごいし変な言い方になるけど幸せな感じがします
私は別にリスカとかアムカとか悪いことではないんじゃないかなと思います
ななしさん
私も、最近アムカを始めました。正直言って気持ちいいです。めちゃくちゃ気持ちいいです。でもよく考えれば、他人から止められたりおかしいとか思われたりする必要ないと思うんですね。本人がやりたくてやってることだし、それをやって本人が落ち着くなら、無理に辞める必要ないと思うんです。私も、おかしいのでしょうか。
ななしさん
同じくアムカとかしてしまいます
きつく切ってしまい痕が残ることもあります
カッターなどを隠してみてはどうでしょうか?
ななしさん
わたしも全く同じ状態です。
死にたいわけじゃないから深く切らないけど、血を見たり傷を見たりするとなんだか安心できるんですよね。。。
わたしと同じことを考えている人がいるんだとわかって安心しました。
わたしもこんな自分はおかしいと思っていましたが、主さんや他の方々のメッセージを読んでおかしくないんだと思えました。
ありがとうございます。
ななしさん
私も小6からアムカと、リスカをしています。
自分の血が見たいので、やってしまいます。

時々授業中にもやってしまう事があります。


皆んな、分かると思うます。

まずは、身近な人に相談したら、いいと思います。
ななしさん
私は人前で取り乱すことが怖くて、家で不安を消すように腕を切ってしまいます。切ると落ち着くんですよね。でも切った後の、またやっちゃった感がたまらなく苦痛ですね。経験のない人からはおかしく見えるでしょうが、経験者からすると同じ痛みなのでおかしいとは思いません。
でも、自分もやめたいと思うし、傷が残るのはいやですね。
ななしさん
いやぁ、私も昔、リスカとかアムカってするのはバカだと思っていました。
でも、精神的にどうしようもなくなって、最初は軽く切ってたんですけど、どんどん深く長く切って安心したいと思い始めて、止まらなくなってきました。
もう一日3回は切ります。

怒られたり辛いことがあると、トイレに行ったり車の中でとかでなど、何でこんなに切るんだろうと前は思っていたのですが、今は全然思わなくなりました。

何かいい方法があれば良いのですが…
ななしさん
周りから見たらおかしいと思います、でも、その気持ちにはすごく賛成できます、だって僕もアムカをしていますから。
安心するし、やめようと思ってもやめられないのはわかります。でも、目眩や頭痛などがする場合はやめた方がいいと思います。貧血になっている証拠だから。ちなみに頻度は1週間に1個ぐらいにしてます。僕は傷の治りが早いので、それぐらいの頻度だとちょうどいいです。
ななしさん
昔しててずっと我慢してました。
でも、なんかあった時に誰にも相談できなくて、腕を切ると落ち着いて、私の逃げ場はここしかないと思いました。
深く切らず、同じところを何度も切らないようにすれば傷跡もほとんど残りません。
あなたが感じてることはおかしくありません。
理解してくれない人もいるかもしれないけど、おなじような思いをしてる人もいます。
大丈夫、1人じゃないよ。
ななしさん
私もしてます。
最近は切る回数を減らしていますが、

生きてるって感じ…わかります。

私は死ぬためじゃなくて生きるためにレグカやリスカをしています。

血を見ると、まだ生きてる。
あぁ、私は今日も生きれてるんだって思う。
だから全然おかしい事じゃないと思います。

たくさん泣いてたくさん切って、気持ちがすっとして
明日もまだ生きれるかもって思えるんです。

私なんかいなくていい、私がいなくたって。ってたくさん思うけど
切って血を見ると
まだ生きれてるって
私はここにいるんだって思える。

その度に思うんです。
この行為は私にとって生きるための薬なんだって。
私が生きるために必要な事なんだって。
だからつらいことがあってもどんなに苦しくても
切って心が軽くなるまで、泣いて泣いて忘れてしまうまで切るんです。
そしたらまた生きられるから。

このお薬は量の変動があってもやめられないなって思います。

生きるために。

主さんもそうなのかな?
ななしさん
私もそうです。
跡が残るのが怖くて浅く切ってしまいます。
してしまった理由は勉強はできるのにコミュニケーションが取れなかったり、友達付き合いが面倒に感じたり、家族の期待に応えられず疲れてきりました。
家族にもこの気持ちは言ってないのですが自分はADHD(それか対人恐怖症)な気がします。人から見える自分を気にしたり、人の気持ちが考えれなかったりしてそんな自分が嫌で切っしまいます。


もし切りすぎて手がしびれてしまうようなら1度病院に行ってみた方がいいかもしれません。
ななしさん
私は最近始めました。アムカとリスカ。中1です。太ももとか、切ったりしてます。私がそれを始めたきっかけは、親の虐待と、いじめから始まりました。昔は耐えてたのですが、虐待とともにいじめもエスカレートしていって、耐えれなくなっちゃって、リスカやアムカに走っていっちゃったんです。したところで、助けてほしい。この辛さ共有したい人がほしいなどの欲望は抑えられませんでした。それに主さんがアムカはおかしいと判断するべきだと思います。私はおかしい事ではないと思います。私だって最初こんなの間違ってる。おかしいよね…。なんて思ってました。だけど、ネットで他の人のコメントでおかしくないんだなって実感がわきました。主さん。貴方はちゃんとした居場所があるんです。貴方には私達がついてますよ。安心してくださいね。
ななしさん
私も、そうです。
私の場合は、3年半前に適応障害と鬱を発症し、精神科に通うようになり、薬を処方され一時良くなりましたが、今年6月に薬の大量服薬で救急搬送されました。120錠程飲んだかな。後の記憶はあまりありません。
その後、手首を切ろうとしたりして、子供達に止められて、死のうとするのは止めました。
だけど、また気分が落ち込むとアムカをしてしまいます。死ぬつもりじゃなく血が出てスーッとする...を繰り返しています。
一度、心療内科にかかってみては如何ですか?
ななしさん
辛いのに気づいてくれない時とかは確かに嫌ですよね、生きてることを感じるためにリスカとか、アムカとかしちゃうかもですね、
僕は血を流して生きてることを感じないので詳しいことは分からないですが· · ·
僕は血を流すよりも首を軽く手で締めて息が苦しいことでいきてるんだな、とする方が生きている感じがしますね、もし、切りたくない、と思うなら首をすこし締めてみるって言うのもありかもです!息しにくくなるので、息できているから、生きてるんだなーって感じますよ!あとは指を髪ゴムとかでグルグルにして一旦血を少し止めてから離すとどくどくって言うのも感じられますよ!!
投稿主さんがおかしい、のかは僕は分かりませんが、生きていることを感じる方法は沢山ありますし、周りの人に話せなくてもネットの中で話せるなら嫌なことは話してみて自分の辛いことを慰めてもらうって言うこともできますよ!参考になるかは分かりませんが· · ·、
ななしさん
リスカやアムカをするのは悪くないし人の自由だけど、、

傷を深く切って
死なないでね。
悲しむ人がいるから
ななしさん
わかります。
が、中3くらいに切った痕が今でも残ってます。
約10年前ほどのものですが後悔しか残りませんよ
気付いて欲しい、構って欲しい、辛い
血を見ると、あー。
凄くわかります
ひとときの安心、一生の後悔…
死ぬ気がないなら隠せる程度で。
ななしさん
分かります…
なんだか「生きてる」ってことが実感できるというか
私も気づいたらやめられなくなってます。
けど私は学校の保健の先生にバレてカッターを預かられているので出来ないし保健委員なのでいつバレるから分からない恐怖(?)からしばらくできてません…
まぁ体育は絶対半袖なのでしばらくできませんが
ななしさん
わたしもしてるよ
本当に辛くて
それでも頼れる人がいなくて
1番やってはいけない事だと分かってたけどやっぱりやめられないものだよね

今自分が1番それで落ち着くならいいと思うよ
まあ、1人ではないってことだね。頑張れ!
ななしさん
全然おかしくない
うちも、アムカとか、リスカやってる
なんか、痛みとかがあると?wなんか、落ち着く
ななしさん
私もです。
私はリスカがやめられません。
でもその気持ちを共有できる方々がここにはいるので、全く可笑しいことではないと思います。徐々に気持ちの整理をしていけばそのうち落ち着くと思います。
ななしさん
確かに病院へは行くべきですが切るのが好きなら精肉店で働けそうなきがします。お肉の処理って沢山血が見られるから向いてるかもソーセージとか作り方覚えたらとても手に傷だけでなく職も身に付くかもしれない
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
次の20件を見る
1 2 4 5 6 7 8

「アムカをやめられない」カテゴリの他の小瓶

リスカとアムカをしています。中学一年です。やめたいけどやめられないのに、共感してくださる方いませんか? リスカについてなんです。中学生になり男子からのちょっかいが酷くなって不登校状態です。耐えきれなくなってカッターで 自傷行為がやめられない。腕に大きな傷跡が残り、後悔し、もう自傷行為はやめようと決めた。でも結局やめられなかった やめようとしてもリスカやアムカ、レグカをしてしまう。やめたいと思っても気づいたらまた切っている。どうしたらいい 寂しい...夜になって、一人になると色々考えちゃって辛くてアムカしちゃう。誰か助けて。寂しくて死んじゃう

「自傷がやめられない」カテゴリの他の小瓶

止めたいのに止められない。自傷行為はもうしないって決めて刃物類を全て人に預けたり、処分した。朝から晩までずっと指先の周りの皮膚をピンセット もうちょっとで24歳にもなるのに、中学生の頃から続けてしまってるためらいリスカとアムカが未だにやめられん。情けなさすぎてキツい 自傷行為がやめられません。このままだとどんどん癖になって、大胆になる気がして怖いです。どうしたらいいんでしょうか 私の周りにいる人たちは私が自傷行為してると知ったら離れていくに決まってる。だからやめようって思うけどイライラして 自傷行為が始まって、切った時は気持ちが楽になるけど、切った後の自分がほんとに嫌いです。でもやめられません 自傷行為がやめられない。腕に大きな傷跡が残り、後悔し、もう自傷行為はやめようと決めた。でも結局やめられなかった やめようとしてもリスカやアムカ、レグカをしてしまう。やめたいと思っても気づいたらまた切っている。どうしたらいい 自傷癖のある中2です。無意識に手首を掻きむしっていました。気づいたら先生方5人くらいが私の周りにいて 私は陸上部に所属している中学2年で今の部活は正直辛いし行きたくありません。仲間とも上手くいかず 衝動的に自傷行為してしまった。数ヶ月我慢していたのに。自傷行為をやめるためにカウンセリングにもお世話になって 身体を痛めつけることがやめられません。医学部に通う学生です。医者に行けば、おそらく鬱病と診断されるであろう 私は今、何をしているのだろうか?と自分によく問いかける。毎日が辛くて、辛さから解放されたくて辛さを痛みに変える 自傷から抜け出す方法とかありますか?家庭事情とか学校での出来事が辛すぎて自傷(リスカ、アムカなど)をしています 私は高校1年の女子です。自傷行為をしています。辛くて辛くて、何度もやめようと思いました。でも、できませんでした 中3の時、はじめてリスカをした。無性にどこでもいいから自分を傷つけたくなった。なぜだかすっきりしたんだ 自分でつけた傷を友人に見られてしまった。でも友人は何も言わなかった。その優しさがかえってつらくて、寂しかった リスカとレグカとアムカが辞められません。別に死にたい訳ではありません。むしろ生きたいから切っています 自傷行為がやめられません。以前死のうと深く切ったのですが死ねずに入院だけでした。いい自殺方法ありませんか? 「自分を傷つける」こと中学生の頃からやめられずにいる。やってしまう度にホッとするけど、後悔もする。この負の 自傷癖がなおりません。やってはいけないと思いながら続けてしまう自分が怖いです。もういっそ死んでしまいたいです もう自傷行為をはじめて7年が経った。いくつもある自分でつけた傷。最近も100針以上縫ってもらって迷惑をかけた 3日くらい切ってなかった、今日3本くらい切った。自分で止められない。やめたいけどやめられない アムカがやめられない。常に血が出てて陸上部だから隠しきれない。どうしよう。ユニフォーム着るまでには治さなきゃ 自傷行為するのがやめられそうにないんだ。バレそうなんだ。私はただバレない自傷の仕方教えて欲しいだけ 自傷って、ずっとやっていると痛みを感じなくなるって書いてあったけれど、嘘だろ。とか思っていたら本当だった

「自傷行為はおかしい?」カテゴリの他の小瓶

私はアムカをしています。理由は学校でのストレスです。気がついたら腕を切っていました。これっておかしい事ですか? ストレスが溜まってついにはリスカしました。浅いんですけど。やっぱリスカってダメなんでしょうか? わたし小学生なのにリストカットしているんです。死にたいって思っちゃうんです。これっておかしいことなのでしょうか 自傷というものを始めてしまった。リスカみたいな血がいっぱい出るものではないから、身体に不調が出たり、気づかれ 毎日切ってる。リスカ、アムカ再発。もっと切りたい。もっと深く切りたい。血を見ると落ち着く。痛みを感じると安心 中2女子です 質問をさせてください 1つ目 自傷ってダメなんですか?2つ目 生きてる意味ってなんですか? 自傷行為について、聞かせてください。私は1ヶ月前から軽い自傷行為をしています。何かカッとする事があると リストカット歴は6年になります。きっかけはいじめでした。その時は死のうとは思ってなくて、ただ怒りをどこかに リスカ……気持ち悪いものなの?わたしは最近リスカ(アムカ)を始めました……リスカってしていたら気持ち悪いや、病んでる 私はリストカットをしてしまいます 腕だけではなく足首やお腹などをかまってほしいからとやっているわけではありません リストカットはそんなにいけませんか?リストカットしても、大丈夫でしょうか?何故親は怒るのでしょうか? リスカっていけないことなんですかね?? おかしのかな?自分の腕を切るのが楽しいの、死にたいわけじゃないのに嫌なことがあったときにやるとスッキリして 自傷行為っておかしいんですか?自分にとってはただ落ち着くための行為なのに。いやなことがあったらストレス発散して

「傷痕をみてアムカだと思いますか?」カテゴリの他の小瓶

アームカットだとバレてないか心配です。皆さんはこんな傷痕をみて「アムカだな~」と思われますか?

「アムカ」カテゴリの他の小瓶

ほめて。毎日やってたアムカを今一週間してない。たまに切りたくなるけど頑張って耐えてる。このままアムカを辞めれればいいんだけど・・・ お力を貸してください。私はアムカをしています。ひじから上の左腕だけで、去年の12月の半ばくらいからはじめました 辛いことがあっても誰にも言えなくて。アムカしても誰にも相談できなくて。仲良い人は居ても、腕切ってるって言ったら嫌われるのが怖くて 親にアムカがばれました。長文です。面倒だったら最後だけでもいいです。今日、部活動の大会がありました。父が運転してて、母が助手席 アムカ、レグカやめたいって言ってたけど、本心では違う気がする。やめたいと思ってない。自分が好きだから切ってるんだ 中学生の女子です。アムカしています。学校でも困る事が多いので、包帯やカットバンなどを使った対策を教えてください アムカをしていて跡が残っています。いろんな人に見られている気がして。水泳は生理と嘘をついて出なかったのです アムカやっていたことがクラスメイトにバレたけどそこで心の底から思ったのは 本当にあいつら何がしたいの? うまくアムカが出来なくて不安になる。切らないと落ち着かないのに上手く切れない。少しでもアムカして血を見れば 家族や知り合いなどに自分がアムカをしているのがバレてしまい、自分はアムカをしたいのにできなくなってしまいました つらい。何がつらい?と聞かれれば正確には答えれないけどつらい。ふと死にたくなってマンションの屋上まで アムカってどんな時にやりたくなるんでしょうか。私はほとんどなにがアムカのきっかけなのか分からない状態で切りたく 私は中一なんですがアムカをしています。最近始めたので今は針でしているし血も出てません。じきにカッターでしたい 私はアムカをしています。理由は学校でのストレスです。気がついたら腕を切っていました。これっておかしい事ですか? 「いま手首を切っても痛くないんだろうな」っておもった。あの日ほどリスカのイメージが強く浮かんだことはなかった 職場のトイレで腕を切るのをどう思いますか。仕事やめたいなあ アムカをしたくなります、が、まだしたことは在りません。アムカをしたくなるのは仕事中です。1度してしまったら 自分が嫌いで仕方ないです。どうすれば誰にも迷惑をかけず自分を傷つけることができますか。どうすればここから抜け アームカットだとバレてないか心配です。皆さんはこんな傷痕をみて「アムカだな~」と思われますか? ODしたらリストカット、アームカット、レッグカット、首絞め、自分で頭殴るの止められるかな。身近にあるノーシン 毎日切ってる。リスカ、アムカ再発。もっと切りたい。もっと深く切りたい。血を見ると落ち着く。痛みを感じると安心 昨日腕を切った。なんだかわからないけれど切りたくなって切った。そしたら落ち着いてそのまま寝れた 私はアームカットをしています。不安な時や怖い時などアームカットをすると安心できるんです。短い時間ですが アムカがやめられない。常に血が出てて陸上部だから隠しきれない。どうしよう。ユニフォーム着るまでには治さなきゃ リスカ……気持ち悪いものなの?わたしは最近リスカ(アムカ)を始めました……リスカってしていたら気持ち悪いや、病んでる 死にたいです、消えたいです。私はいま、リスカ、アムカ、レグカしています。私は特にそれといった悩みは抱えていません リストカットってどこからがリストカットなんでしょうか。私は手首から腕にかけて剃刀で血がでないくらい薄く切ってます

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me