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アムカがやめられません。アムカといっても深く切るわけでなく血が少し出る程度の浅いものですが多く切ってしまいます

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お返事が届いています
ななしさん
切って血が出て、生きてるって実感できるのわかります、、、。
自分もそうなので
ななしさん
わたしもしてる
頑張って生きようとしてるんだ
わるいことではない
ななしさん
何も変なことじゃないと思うよ。
私も嫌なことあると無意識に腕切ってるよ。
そうなんだよね。
血をみるとなんか落ち着くんだよね。
落ち込むと腕切ったときの痛みで軽減されるからやめられなくなっちゃうんだよね。
あまり目立たないようにやるなら全然いいとおもうよ!
ななしさん
全然おかしくない。
私もアムカ、やってる。
学生時代にも、アムカ、リスカ、やっていた。
もし、止めてしまったら、ストレスが、更に増えるだけ。
私も、アムカの血を見ると、快感になるから、気持ちは解る。
ななしさん
やることはおかしくないと思います。
私もアムカをしています。
でも、深く切ることはなく浅く切っています。
1回やると止められな句なってしまいます。

アムカをしていることは悪いことと
みんな言っていますが、べつにいいと思います。
アムカをする事で何かしらのことを得られるもの
と思っています。
なのでアムカは別にしてもいいと思います。
ななしさん
おかしくないと思います。
私も傷を浅く切って、にじみ出た血を見て安心したと同時に、生きてる事を実感してました。
アムカなんてやめろって言う人もいるかもしれませんが、私はやめなくて良いと思います。

自傷行為というものはおかしいものではなく、生きようと思える行為なんだと私は思います。


でも、決して死なないでください。
あなたが生きてることでたくさんの人が嬉しいから。
一緒に頑張りましょう。
生きて人生を幸せに持って行きましょう。
ななしさん
全然おかしくないと思いますよ。俺も同じなので。

俺は、傷を深く切って、血が見たいっていう理由だけで、わざとストレスを溜めて、アムカがしたくてしたくてたまらなくなったとき、血が見たくて見たくてたまらない時にしてます。そのため、深く、数多く切ってしまいます。

腕を切ると安心するという気持ち、とても分かります。
ななしさん
私もあなたと全く同じ状況です
アムカは深くは切らずに血がちょっと出るくらいで自分の血をみないとイライラする時とかがあります
私は別に自殺願望はないけどつい切っちゃいます
親にも反対されてるけど、それでもいいんじゃない?と私を受け入れてくれる人がいるのでやめてはいないです
別にアムカやリスカは悪いことではないと思っています
ただ自分が生きていることを自分なりに証明してるだけです
やる理由は人それぞれでいいと思います
ななしさん
おかしくないよ。
私も同じなんだ。
ななしさん
私も一年くらい前からアムカをしてしまっています。別に可笑しくないし、私だってここのお返事してくださっている皆様だって切っちゃうくらい辛い中間ですし!ね....。止めようとは思わなくていいと思います!私はまだ辞めれそうにないので
ななしさん
分かります。
全然おかしくない!
なおそうと必死に頑張っていてもなおらないですよね…
ななしさん
その気持ちすごいわかるよ
ななしさん
おかしくなくは、ない。
そもそも、アムカをすることじたいが
回りからみたらおかしいことだから。
でも、私もしてる。
人のこと言えないね
やめられるなら、今のうちにやめた方がいい。
傷が浅いうちに
ななしさん
すごいわかる。
私もよくやった。

おかしくないよ。
今も切りたい
ななしさん
私もしてます。
疲れた時しんどい時ぼーっとしてる時に無意識に腕や手首を切ってます。別にそれで普通でいられるなら私はしてもいいと思ってます。
ななしさん
全然、可笑しくなんかないです。
私も高校2年からずっとやってきてますが今でもやめれないし、やめようなんて思いません。だって、安心するから。

だから、私は無理にやめなよとかも言いません
ななしさん
私もです私もです。
なんでですかね、安心しますよね
おかしくないですよ大丈夫です☺︎
私もこれ読んで安心しました
ななしさん
アムカなどは自分が死にぞこなった気持ちになるのでしてませんが、苦しいなら助けを呼べばいいと思います。性格良すぎて自分で全部吸収してるならたまには誰かにぶつければいいのです。
ななしさん
私もしてます
したあと、スッキリするというか落ち着きます
おかしいかどうかは分かりませんが別に辞めようとも思ってはいません
ななしさん
全くおかしくないと思います。私もまだ小学生ですが、アムカで腕がボロボロ。ですが、血を見ると安心したり、痛みが気持ちよく感じます。他にも沢山アムカ、リスカ、ネクカ、レグカを辞められない人もいると思います。精神科へ行くとか、専門家に聞いてもらったら楽になるのではないでしょうか?長々スミマセン( ̄▽ ̄;)
ななしさん
悩んでいるなら、まずはやる前に相談して下さい。私も、同じような行為をした事があります。
ななしさん
世間一般的に考えたらいいことではないのでしょう。

私もあなたと同じように浅くですが沢山切ってしまいます。

もし、それをすることによってあなたが生きようと思えるならそれでいいのではないでしょうか。

そういうことをしていない他人から見たらおかしいことなのかも知れませんが気にすることはないと思います。


あなたの幸せを心から祈っています。
ななしさん
私もあなたと一緒です。全然おかしくないと思います。あなたより年下かも知れませんが真剣にお答えさせていただきます。

人間という生き物は辛いことや悲しいことがあると、自傷行為に走ります。そして自分が生きていることを実感する、または落ち着いたり、安心する為にします。

心の傷が体に出てしまった、ってことです。

心は誰も見ることが出来ません。

心の傷も、わかったつもりで、全てはわかりません。


だから本当にわかって欲しくて、私は今こんなに辛いんだよと体にあらわしているんだと思います。




あなたがどんなに辛いのかは、全てはわかりません。

でも普通の人よりは、わかる気がします。


私はあなたの味方です。

こんなことしか言えないけど、本当に頑張ってください。

リスカ、アムカが悪いとは言いません。

あなたの人生が少しでも良い方向に向かって行って欲しいです。




私は影で全力で応援してます。




頑張ってください。 あなたが大好きです。

ひなた
ななしさん
私も同じです。大きな嫌な思いをした日は本数多く切っていました。私の場合他のストレス解消方法を奪われて、まだ未成年なのでお酒もタバコも出来ず、リスカに行き着いてしまいました。そして誰にも相談出来ず夜遅くまで起きて切っていたら、親にバレました。それだけは嫌だったのですが、バレてから話聞いてくれるようになりました。でも、もう絶対切るなって言われました。そこを分かって貰えないのは残念な所です。でもそのお陰か、最近切らなく(切れなく?)なりました。話が長くなってしまいましたが、周りから理解して貰うのは難しいですが、おかしくはないと思います。命を絶つよりましです。でも、辞められたら良いですね、他の発散方法をゆっくり探して下さい!(好きな曲を大音量で聴くとか、出来るならば趣味をする…など)応援してます!
ななしさん
全然おかしくないと思います。理由は私も同じだからです。
私は今中1で、アムカも最近始めたばかりです。だからあまり血が出ないように切っています。
でも、腕を切って安心したり、痛みで落ち着いたりするのはすごくわかります。

私は、すごく心が弱いらしく(周りの人からすごく言われる。)自分で自覚がないままいつの間にか腕を切っていました。

このことは本当に信用できて、同じ境遇の1人の友達にしか話していません。

だから、主さんも信頼できる人がいたら相談してみたらいいと思います。相談すると、気が楽になっていいですよ!


アムカやリスカをすることは全然おかしいことじゃないと思います。でも、自分でアムカやリスカをしたことを後悔しないように主さんが過していけるのを願っています。



とても上からでごめんなさい!!でも、私もとても主さんの気持ちがわかるので、少しでも伝わってほしかったので・・・
ななしさん
おかしくないですよ
私もアムカしますし、無理にやめようとは
しないでいいと思います
無理にやめようとして傷が深くなったら
手当てが大変だと思うので
ななしさん
私も同じで切ると気持ちがすっとします
おかしくはないと思います
死ぬよりはいいと思います
ななしさん
初めまして。
私もリスカ、あむかをしてきました。もちろん今もです。私は普通のことだと思います。
ななしさん
私もアムカ、リスカ、ショルカ(肩を切る)、足などたくさんの傷があります
おかしくなんかないと思います
みんな小瓶さんの味方ですよ
ななしさん
はじめまして(*・ω・)*_ _)ペコリ
私もしばらくアムカしていました。
私は沢山の人に傷つけられ、生きてる意味が分からなくなってやってしまっていました。
アムカは浅くても跡が残ったりする可能性もあるし、それを快感と感じてしまったということは、もっと快感を感じたいという欲からもっと深く切ってしまう可能性もあるのでやめたほうがいいと思います。
相談相手がいるならその人を頼ってみてください。
この世に死んでいい人もいらない人もいないんです。
辛い思いをする人は沢山います。
それに耐えて生きているあなたはすごいと思います。
私はあなたの顔を見たことはないし、どんな人かは知らないけれど、私はあなたが死んでしまったら悲しいです。
あなたには味方がいますよ!
例え会ったことがなくても、あなたのように苦しんでいる人もいるし、あなたを救えたらとあなたにメッセージを書いて送ってくれる人もいます。
あなたは独りじゃないんです!
だから…。
少しずつでいいから止められるように頑張ってみませんか?
私も頑張るんで…。
ななしさん
別に悪いことではないと思う。
他人に迷惑は書けないようにね。
相談できる相手はいる?
相談相手はいた方がいいよ。
あなたの、腕を見て引く人がいるなら
馬鹿にする人がいるなら縁をきりな。
痛いヤツって思われて終わりだからね
そーゆう、引く人たちって
ななしさん
私も。大丈夫。おかしくないよ。多々、貴方が人より感傷深くて悩みが話せなくて、不器用なだけ。
気にすることなんてない。

それが貴方にとって安定剤になってるのなら仕方ないよ。
皆からはおかしいと思われる。私も切ってしまうし、自分で悪いと思う。でも。おかしくないよ。
だってサー。こうやって同じ人がいるのだから。

上からでごめんなさい。ため口でごめんなさい。
でもわかってほしくて!
ななしさん
自分もアムカしてますー
もう4年くらいかな?
あ、因みに高3です!
私はいじめ何度も経験して、自殺未遂して、色々経てアムカするようになりました。
もし、あなたがアムカしないと死んじゃうとか、毎日生活するのがたいへんだと思うなら切っても私はいいと思います。
でも、親がお腹を痛めて産んでくれた体に自分で傷をつけたことを後悔する日が多分きます。
また、世間はアムカをしてる人を受け入れてくれる優しい人ばかりではありません。
もし傷跡が残ってしまったときにこれからどう生活していくかなど悩みは増えていくはずです。
もしあなたが、もうダメだとか思っている訳ではないのならやめることをおすすめします。
あなたのこれからのために。
あと頭がおかしいなんてことはないですよ!
人間みんな寂しがりやで弱いですから。
でも相談出来る人がいるなら今すぐ相談しましょう。
また、それでも心配なら心療内科を訪れてみてください。
あなたがアムカをやめられることを、心から願っています。
ななしさん
俺はリスカとアムカしてます。
主さんと同じく安心するし実感できるよ。
だから可笑しくなんてない。

でも深く切りすぎたら跡残るから気おつけて。
その傷は何もないって思ってても、将来に影響する時もあるから。

あと俺は止めません。
だって辛いし、我慢できないから。
んーと、結果可笑しくなんてないから(`・ω・´)
ななしさん
おかしいとは思います。
ただし否定はしません。
なぜなら私もまったく同じだからです。

辛いことって思い続けたり、抑え込んでいるといつか破裂しそうになっちゃっいますよね。
アムカは辛い状態を自覚できるし、気持ちも少しすっきりとか安心できる一つの手段であるとは思います。
決して勧められる行為ではありませんが、それで発散できるのならば代替行為を探しつつ、やればいいと思います。
いきなり止めたらそれはそれでストレスになっちゃいますから。

ただ親御さんや友人を心配、悲しませることと傷になることは覚悟していた方が良いでしょう。
ななしさん
私は中学3年生なんですが
アムカが止まらないです。

学校や人の前にいる時は
いいんですが1人になると気づいたら
左手の肘したから手首の間のどこかを
切っていました。
今もそれがやめれず
エスカレートしてます。
アムカをすると凄い安心して
痛みで辛さや不安などを忘れられ
そのためにやってしまいます。
やめたいですけどやめれないですよね。
アムカやリスカをしてしまう人は
おかしくないとは言えません。が、
少しずつ治す努力を頑張りましょ!
私はアムカで深く切りすぎて
血が止まらなくなり貧血になるほどの
深さでした。その場所が手首ならば
きっとこれだけではないと思いました。
私は死ぬのは怖くなかったので
あれでしたが、アムカでも一つ
間違えると命に関わってしまいます。

いつもはカッターで腕を傷つけて
いるならばそれを定規や他の物に変え、
少しずつ刃物から遠ざけていくのも
いいと思います!定規なら痕も
残らないと思うし自傷行為を全く
やらなくなると精神的に辛くなるので!

お互い少しずつアムカから
少しずつ離れていきましょう!
長文失礼しました!!
ななしさん
私は今中2なんですが、中1の頃から腕を切っています。
理由は、男教師に体を売りつけ、その上父親ともセックスをしている。
という噂や、人をばらばらにして殺した、という噂が流れており。。。
それに、親ともうまくいかなくなり。
先生に相談しても相手にされませんでした。
それで私は「どんな感じなのだろう」と思い。。。

まあ、そこまではいいのですが。ある日先生に見つかってしまって、「今回は許す。でも、次ぎやったら親に電話するから」といわれました。
私は「許すって何だろう」と思い、腕を切り続けました。

何がだめなのでしょうか。先生の体でも、親の体でもないのに、なぜ、腕を切ってはいけないのでしょうか。
自分の血を見て落ち着くのはいけないことなのでしょうか。
私は腕や首、足を切ってるのは普通ではないと思います。
それは私にも言えることであり。
でも、おかしくはないと思います。
おかしいのならばとっくにニュースになって、大騒ぎになっているはず。

「おかしい」とか、「死にたいなら死ねばいい」とか言ってるほうがおかしいと思います
だっておかしいならもうここにはいないのですから。
って文面では後ろ向きなことも前向きに捕らえてるけど。
やっぱ世間に伝わるように皆の前で言わなきゃだめなのかな。
やっぱ皆の言う通りおかしいのかな。
死にたいけど死ねないって神経もおかしいのかな。

まだ中2なのに乱文で無駄に長文でその上大口たたいてすみませんでした。

やっぱりおかしいのかな。
ななしさん
私は小6の時からいじめや家族関係が原因でアムカをしました。
初めてアムカしたのは運動会の練習のときで、男子数人に「うざい。何とろとろ走ってんだよ、運動オンチ。全員の足引っ張ってんだよ、弱虫。」と言われてイラついていじめっ子が見ている前でカッターで思いっきり切って、そのカッターをいじめっ子に投げつけました。多分その時の傷が一番深いと思います。
それ以来何か不満があると腕や足を切るようになりました。
今は自傷の痕が残らないように浅く切ってますが、昔切った痕が数本残ってます。

自傷は決して悪いことではない。自傷している人はそれぐらい心が傷ついている。だから自傷を悪く思わないで。
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誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
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