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学校も家も居づらい。つらい。今年クラス替えをして、授業中うるさいし、悪口ばかり言ってるし、イライラする。今高二で来年クラス替えはないし

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今年クラス替えをして、授業中うるさいし、悪口ばかり言ってるし、イライラする。

今高二で来年クラス替えはないし、受験期にこのクラスはきつい。悪口が全部自分のことかのように聞こえる。こっちを見て話してたら悪口に見える。
嫌われたくない。

人のせいにするのもつらくて、
イライラするのは自分の器が小さいんだって、
自分のせいにしてしまって、自己肯定感をさげてしまう。自分の体に傷をつけてしまう。

つらくてどうしようもなくて親に相談しても、
私だってしんどいとか、病んでる自分が可愛いアピール?とか言われるしどうしたらいいのかわかんない。

精神的にきつくて、病院に行きたいって言ったら
そんな恥ずかしいとこ行けない、恥ずかしいことしないでって言われる。

リビングに居ずに自室に行ったら怒られる。
でもリビングに居ても小さいことでも怒られる。
ブチ切れて暴れられる。

泣きたいのに泣けなくて、
言いたいことも言えないから、しんどくて
指を入れて吐こうと思っても、
食事も出来ないから、胃液しか出ない。

もうどうしたらいいかわからない
居場所が欲しい
認められたい
名前のない小瓶
102122通目の宛名のないメール
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キングテレサ
あなたの辛さと生きづらさを私は認めますし、否定はしません!泣きたい時には泣いてもいいし、言いたい事は言えばいいではないですか!我慢するのが余程「毒」ですから、自分の感情には正直に生きて下さいね!
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