泣きたいのに泣けないっていうときみなさんにはありますか？胸がざわついて叫ぶ気もないのに叫びたい

泣きたいのに泣けないっていうときみなさんにはありますか？

胸がざわついて叫ぶ気もないのに叫びたいときってありますか？

なんでだろう

変なメールですみません

名前のない小瓶

12367通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

そんな時はきっと何かが心に蓋をしてるんですね。たとえばプライドとかがね。その蓋が取れたら良いと思います。

ななしさん

ありますね、
胸がザワザワして揺らいで叩かれて
急に叫びたくなったり
泣きたくなったり
でもそれをうちは表現
できひんくて困ります!

何かの感情なんだろうけど
うまく表現できないですよね(￣▽￣;)
理論的？物理的？に
うちは、なぜかを答えることが
できません。

ななしさん

息をしたくてもがいてる感じ
すごく息をしたいんだけど
何かが邪魔をして出来ない

どこかで泣き叫ぶ自分がいれば
どこかにそれを嘲笑う自分が
いたりするんだよね。

あたしも今、泣き叫びたいよ
あたしの気持ちしってほしい

ななしさん

ありますよ

ホントに大好きだった
彼氏に浮気されて
フラれたときとか‥

ホントは泣いて泣いて
泣き叫んで空っぽに
したかったのに、
涙がでてきませんでした

ななしさん

ありますよ。
私は、友達といるといつもそうです。

私は、友達から強い女だと思われています。
力も、心も強いと・・・
私には、そうゆうプライドがあって泣けません。
たまに自分が、この世に必要なのかと思ってしまいます。
そんな時は私は、息ができなくなります。
いつも、救急車に運ばれ、学校は、病院から登校しています。
これは、友達も、先生も知りません。

泣けないときは、深く深呼吸してみてください。
泣けなくても、少し落ち着けますよ。

ななしさん

僕もあるよなんで僕なのって叫びたくても声が出ない泣きたくても涙が出ない僕にはもう涙がないんだって思うことにしたんだなかったら泣くなんて思考にはならないから

リル

ななしさん

わかります。

なんか、振られた時、泣けなかったんですよね。大好きだったのに。

ここの底でまだいけるかもと思ってたんですよね。

悲しぃです。

ななしさん

あります…
学校の授業中にすごく理不尽なことがあって滅多に泣かない私が泣きたい、泣いてすっきりしたいと心から思ったのに涙が一滴も出なかったことがありました。
幸い、私が信頼を寄せている大好きな先生が私がいつもと違うことに気がついてくださり、話を聞いてくださったので少し落ち着きましたが…

泣く、ということや叫ぶ気がないのに叫んでしまう、ということは理性でその行動をとりたいと考えているわけではなく、本能的にすとれすの発散を求めているためです。

だから泣けないということは本当に辛いです。

泣けないのなら誰かに話を聞いてもらうのもいいと思いますよ！

聞いてもらえるだけで本当に楽になります。

もし、人に言えないことならノートとかに何があったか、それに対してどう思ったか、ということを書いて見るのもいいと思います。

長文&乱文失礼しました。

遙夏

ななしさん

そんな時ありますよ。
自分ひどいことされたんだよって思ってても涙なんて出てこない。あんなに涙線弱くてすぐ泣いてた私だったのにいつの間にか涙流せなくなっちゃった。。。

ゆん♪

ななしさん

ありますよね
悲しいのに泣きたいのに叫びたいのに　できない
泣ける場所もなくて　泣いてもいいと思える話し相手も見つからないときがありました

下の方々もいってるように
感情に理性という泣いてはいけないとか蓋がされてて
泣けないんじゃないですか

大人になっていくと自然と泣くことも減って
泣ける場所もなくなっていきますよね

どんな関係の人でもいい
その蓋をとってくれる人と出逢えればいいですね
声が枯れるまで　小さい子どものように思い切り泣ける場所と。

ななしさん

私もそれ聞きたい

中1女子＠RUMI

ななしさん

あるある。よくある。
こういう時少しいやな事があったり、何か否定的なこと言われると、私の場合頭が沸騰したみたいになって泣きながら怒りたくなる。けど、大人だから我慢します。でも一人きりになってから泣いてしまいますね。
思春期からなにも変わらないです。そんなところにも、さらにうんざりしてもっと自己嫌悪で、泣いて叫びたくなります。
どうやったらこういつ気持ちをなんとかできるかなあと悩んでます。

なんか、解決にもならなくてごめんなさい。

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

久しぶりだね、二か月ぶりかなきっしょい話だから見ない方がいい気がする。助けてもらいたいような放っておいて欲しいような。アムカの跡を隠さずにいっそ先生のでも見せてしまったら楽になるのかもしれない。でも絶対見せたあと面倒なことになるのも分かってる。まさかの深呼吸が下手というよくわからないこと。もはやギャグ。上手くできたらもっと楽になるのかな…。インターナショナルスクールに通う英語喋れないアジア人の私が、外国人のクラスメイトから嫌がらせされたっていう愚痴姉の事がどんどん嫌いになっていく。もう居なくなれと毎日思ってストレスしか無い。イライラがおさまらない。人それぞれ事情があるのはわかる。けど、今まで何回もチームの輪を乱してきて、指摘されるとADHDだから…て病気を盾にされて、自分がしなきゃいけないことはしない両親の離婚協議中の話なんで病んだかっていう話自分が情けなくなるけど、腹がたってるんだ。未来が暗い。思えば子どもの頃から安心感なんてもってなかった。あまり笑わない子だったように思う。最近の話。キュウソネコカミのヤマサキセイヤさんのYoutubeチャンネル「ヤマサキセイヤの生」。平和で好きなんだけれど、「鼠キッチン」っていう料理をしている動画があったのきえたいお久しぶりです。リハビリで軽い内容を書こうかな。と思います。体育祭がもうすぐあるんですね。そのひとつに女子でタイヤ取りをするんですよ。もうやだ、ひなこなんて居なくなれば良いのに