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家の壁に穴を開けてしまった。自分でもう抑えきれなくなって、暴れちゃって、簡単に壊してしまった。後悔しか残らないのは知ってるはずなのに

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家の壁に穴を開けてしまった。

自分でもう抑えきれなくなって、暴れちゃって、簡単に壊してしまった。

後悔しか残らないのは知ってるはずなのに、どうしてやってしまうんだろう。

感情がコントロールできないのは、病気だからって理由をつけたい。でもただ精神が小学生並みだからなんだ。

謝っても、自分が変わらないんじゃ結局繰り返すだけで、でも簡単に変われない。

どうしたらいい。全部最初からやり直したい。

自分の気持ちを伝えられないからこうなる。

言えばもう少し簡単に片がつく。知ってる。馬鹿だ。

名前のない小瓶

104076通目の宛名のないメール

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名前のない小瓶

壊してしまったら、
ホームセンターに行って材料を購入して
修繕にチャレンジ。

何か変わるかも。

冬

壊した時に使った手、痛かったでしょう。
今も傷として残っているのかもしれない。

伝えられないのは伝えてもわかってもらえない怖さがあるのでしょうか。
本当の願いはシンプルなのかもしれません。
故に簡単には手に入らないのかもしれません。
相手にその力がないのかもしれません。悔しいけれど。

変わるのは難しいです。
ほんの少しの勇気と信頼、わかっちゃいるけどね。

ただ、自分の中に相手がどう居るのか、どういう像として居るのか、それが自分に一番掛ける言葉かもしれません。
わかってくれだとしたら、自分自身が自分のことを一番わかる、仲間になるという理屈は成り立つ気がします。

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名前のない小瓶

218317通目の小瓶

死にたい。自殺したい。でも勇気出ない。

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“昼庵吞”主

218323通目の小瓶

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あおい#いふ民

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名前のない小瓶

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名前のない小瓶

217839通目の小瓶

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Sani𓆡

218222通目の小瓶

この頃の自分が超！おかしくなっています！1日の間に超暗いのと明るいのがいるんですよ。おかしいよね〜。まじでわからん

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名前のない小瓶

218024通目の小瓶

なにしてんの。つまらないのは物事ではなく私。何もかもエゴでしか無いのに有意義と言わんばかりに何かを謳っている人間ばかり。つまらない

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Xx_あちゃちゃ_xX

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からぴちのスイパラ参戦する人いる？

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クロ　花步の待ち人🖤🔑🌙

218200通目の小瓶

どうしてもキツくて、吐き出しそうで、何もできてない自分に嫌気が差す。昔と変われてない自分が大嫌いだ!!!!!

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名前のない小瓶

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3年前に統合失調症を発症。今年8月から、相談員さんのすすめで、B型作業所で働くようになりました。うってつけの職場で、仕事はとても楽しいです。ですが最近、嫌なことがありました

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Hana

218094通目の小瓶

【１月２日　幸せ日記】お久しぶりです＆あけましておめでとうございます！

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