ずっとお世話になってる精神科ドクター、無茶に薬を増やしたりしないので安心なのですが、話はあまり深いところまで聞いてくれない。
私が話し下手なのもあるけど。
今からクリニックを変える、というか、ドクターを変えるのは不安が大きい。それに自分から喋れないと結局駄目なのかな…とか。
病院を変わったり入院したりした中で、ひどいドクターもいたし。
でも変えてみたい気持ちもある。
カウンセリングも受けられたらいいんだけど。
田舎なのでちょっと遠出しないと病院が選べません。
気力が失われているので気持ちがしぼんでしまう。
今は社会復帰もしてそれなりに過ごせてるけど、恐怖心が強い。
幼い頃からずっとだから、もう消えないのかな、そういうのは。怖くてたまらないのに。
もう少し、安心感とか感じて生きてみたい。
喜びもあるけど、不安と恐怖にいつも脅かされててつらい。
なんとかしたいよ。
ななしさん
社会復帰されたなんて、すごく頑張っておられるんですね。
毎日を過ごすだけでも精一杯なのではとお察しします。
私は社会復帰目指し中ですが恐怖や自分自身とかいろんなものに勝てなくて…通院もやめてしまってます。
でも…働けるようになりたいので、小瓶主さんのように頑張ります！
精神科、私も最初は症状や気持ちをきちんと説明しないとちゃんと分かってもらえないと思って一生懸命話そうとしたのですが、何だか温度差といったら変ですが、主治医は初回以降はごく簡潔な経過報告を求めている感じがしてあまり話せず、いつも不完全燃焼みたいな感じでした。
不安感や恐怖心は確かに強かったので抗不安薬を処方さてもらえたのはありがたかったのですが、効果はいまいち気休め程度という感じでした。
心の不調の根本的なところがずっと分からないままで、それが苦しいです。
小瓶主さんも、こんな感じですか？
今はカウンセリング併設のところを探しているところです。（私も田舎なので…苦労しますよね、）
精神科はお薬を処方してもらうところ。
深くじっくり話を聞いてもらったり、いわゆる薬以外での治療みたいなのは、カウンセリングがいいそうなので、お互いよいところが見つかるといいですよね。
そこまでの気力が…というのがありますが…。
ほとんど無駄話みたいになってすみません。
でも、読んでいてとても共感したので、ついお返事書いてしまいました。
一人じゃないなと、勝手に勇気までもらいました。
ありがとうございます。
小瓶主さんも、少しでも気持ちが楽になればいいな…。
お互い、不安と恐怖から解放される時がきっときっと来ますように。
