私、QEEG検査という脳波を測定する検査で、ADHD傾向があるっていうのが分かりました。
あと、こっちはネットのセルフチェックでどうもSAD(対人恐怖症？)っぽくて……。
でも、どちらも認知行動療法があるくらいだし、自分でそういう傾向があるって分かってるならゆっくり治していけそうな気がしてしまいます。
それならわざわざ治療にお金を掛けるのはどうなんだろう……と思うのですが、薬物治療や磁気治療って受けた方がいいんでしょうか？
磁気治療は私が受けに行ったところだと、全部で八万円くらい掛かるみたいで、学生の身としては親にこれ以上迷惑を掛けていいものかと悩んでしまいます。
元よりSAD気質のせいか、人と対面して相談するのが怖くて親と相談も出来ていないのですが……。
実際に治療受けた方とか、どうでしたか？
分かりやすく快方に向かったのでしょうか。
参考にしたいので、良ければお返事お願いします。
名前のない小瓶
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ななしさん
（小瓶主）
＞＞二通目主さん
色々なお話、とても参考になります。ありがとうございます。
今までネットでばかり調べてましたが、本を読むのも確かに良さそうですね。
病院にももう一度行くことを検討しようと思います。
名前のない小瓶
（小瓶主）
そうなんですね、丁寧なお返事ありがとうございます。
参考にさせていただきます。
名前のない小瓶
すみません、気分障害というだけなのですが、コメントさせてください。
私は今まで、抗不安薬、抗うつ薬（SSRI、SNRIほか）、気分安定薬、抗精神病薬など服用してきました。このように書くと薬が多そうに思われるかもしれませんが、どれもその時期には必要だったものです。
ADHDやSADとは違う障害ですが、これらを服用してきて実際安定している身としては、薬物療法はかなり効果的ではないかと思います。もちろん、合う薬合わない薬がありますから多少の試行錯誤は必要かもしれません。
また、そもそもADHD「傾向」とのこと、まだ確定診断されたわけではないのですから、診断はどうなのかよく病院の先生に相談なさると良いと思います。SADもセルフチェックだけではわからないので先生に相談してみてください。薬物療法なしで様子見になるかもしれませんし。
認知行動療法もしたことがあります。自分の癖を把握するのに役立ちました。白黒思考とか、自分を客観視することは自分をコントロールすることにつながると思います。知って損はないものです。
ただ、認知行動療法をガッツリやってくれる病院ばかりではないですし、自分で認知行動療法をするための本も色々出ているので、まずはそちらで一人で練習するのもありだと思います。私も本を一冊持っていて付箋だらけです。
磁気治療というのは少し聞いたことがあるくらいですが、そんなに高いお金を払ってまでやる意味があるのかなと思います。効果が必ず出るならそれでいいと思うのですが…。
まずは、薬物療法（必要なら）と認知行動療法から試してみるのが良いと思います。お薬はジェネリックでよければめちゃくちゃ安いですよ。
それと、1冊何か薄いのでもいいのでADHDやSADについての本を読んで、よくある症状や、標準的な治療について知っておくと安心かと。
…長くなりましたm(._.)m
Kp
はじめまして、こんにちは。
Kpと申します。
私はADHD(未治療)で、うつ病(治療中)の、
薬剤師です。
ADHDといっても、
症状の出方はいろいろあります。
ほとんどの方はほぼ薬もなしで生活していることが多いように思います。
薬物治療が必要な人は、
多動が押さえられず、授業時間に座り続けられず飛び出していってしまうような、日常に明らかな支障をきたしている方や、
感覚過敏、例えば音。
授業中、講義する教師の声を聞こうと思うのに、
周りの音(他の人の声、ページをめくる音、ノートをとるペンの音、虫の鳴き声、などなど)がたくさん聞こえてきて、うるさくて眩暈がする、耳を塞ぎたくなる、など、ういう生活に支障が出ている方に、
お薬は有効です。
軽度であったり、不注意型の場合は、
治す、というよりADHDでない人達の世界に
適応する対策をとる、という感じがしっくりくる気がします。
これは私個人の意見ですが
磁気治療だけはおすすめしません。
TMS(磁気治療)の適応(効果)が認められているのは薬剤抵抗性(薬を飲んでも効かない)中等症以上のうつ病の方だけだからです。
コスパ的にもおすすめできません。
私は他のADHDの方の小瓶にも
ちょこっと顔を出しているので、
もしご興味がありましたら覗いてみてください。いろんな方がいらっしゃいますよ。
少しでも参考になりましたら幸いです。
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