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睫毛ぬいてしまう。私は昔からまつ毛を抜いてしまうくせがありました。高校生の頃はほとんど抜かなくなってたのですが卒業してから、また抜くようになり

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私は昔からまつ毛を抜いてしまうくせがありました。高校生の頃はほとんど抜かなくなってたのですが卒業してから、また抜くようになり、まつ毛がなくなりました。ダメだと思っても辞められません。
私もマスカラとかしたいのですが、できません。これは、抜毛症なのか、なんなのかよく分からなくて、精神科にも行ったことないです。行くべきなのでしょうか。
名前のない小瓶
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Kp
はじめまして、こんにちは。
Kpと申します。

私の友人にもまつ毛を抜いてしまう子が、
酷い時はまつ毛が一本もなくなるまで、
抜いてしまった時期があります。

後から気付いたそうなのですが、
ストレスがかかった時に、
無意識に抜いてしまっていたらしく、
病院で、ハッキリストレスが原因、と
医師から云われたようです。

私は普段薬剤師をしているのですが、
薬剤師としておすすめしたいのは、

まずはストレスケアです。

目もとに手が行った時、
一瞬止まりましょう。
そして、
あ、自分はストレスを感じている
と頭の中で唱えて、
自覚する癖をつけましょう。

そして衝動が強い時は、
机に肘をついて、
肘下から手先まで、力を抜いた状態で
左右にゆらゆら~っと動かすのを
数分続けてみてください。

散歩が出来るならお散歩でも良いです。

人は単純な動きを繰り返すことで心が静まるようにできています。

気分転換に散歩をする人が多いのは、
手足を前後に動かす単純作業の繰り返しが歩行で行えるからなのです。

それでも
まつ毛を抜いてしまうようでしたら、
気持ちのハードルが高いのは承知していますが、
メンタルクリニックの受診も検討することも必要かと思います。

安定剤なんかで結構落ち着く方もおりますので、

レビューの良いクリニックを探して、受診しましょう。

お薬は、怖いものではないですよ。
薬剤師の私が言うと変な感じがしますが、私自身、安定剤を飲んでいるので、
患者としての薬のレビューも飲んだことのない薬剤師よりは出来るつもりです。



蛇足ですが

まつ毛を生やす方法。
抜くのをやめれば
自然に生えてくるのですが、
やはり早く生やしたいですよね。

保険が効かないので高価なのですが、

まつ毛を生やす塗り薬があります。

3~4ヶ月で確実に効果が現れ、最終的にはバサバサになれるという優れものです。

皮膚科(皮膚科、美容皮膚科)みたいな感じのクリニックのホームページに、
『グラッシュビスタ取り扱いあります。』
と記載されているところだと確実です。

クリニックによって価格が違うので、
なんとも言えませんが、
70日分で相場は20000円~30000円です。
1ヶ月で見ると10000円~15000円なので、
毎月まつエクに通うくらいの金額です。

金額的に難しい場合は、
目ぶたの血行を良くするために
毎日ホットアイマスクをつけ、
22~2時の間は眠っている状況を作ってください。
するかしないかでは、やった方が早く生えると思います。

長くなりましたが、少しでも参考になりましたら幸いです。
名前のない小瓶
何か気づかないストレスがあるかもしれません。心配なので一度医者に相談してみてはどうでしょうか?

ななしさん

エスカレートする前に行ってみたほうが良いと思います
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